歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 171013

2017-10-13 23:22:58 | 歩く
歩数 29294歩
距離 26.9km
消費 1339kcal

今日からしばらく天気が崩れるはずが、
曇りがちで時折雨がぱらついたものの、
傘が必要のないレベルで、
結局夜の今も雨が降っていません。

このまま土日も雨が降らないと最高なんですが、さすがにそれは難しいでしょうね。

一方、昨日とても暑かったのに、
今日は凄く寒くて上着が必要なレベルでした。
これだけの寒暖差があると、体調を崩してもおかしくないので、
色々気を付けて生活したいものです。