歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 181224

2018-12-24 17:50:01 | 歩く
歩数 18087歩
距離 15.9km
消費 729kcal

今日は日中用事があったので、早朝からでかけてきました。
意外と時間がかかってしまい、帰りが予定よりも1時間半ほど遅くなってしまいました。

一人でホールケーキ食べます。

アンテノールのノエル・フレーズです。


帰り道にちょっと傾いて生クリームがはがれました。
生クリームがあっさりしてて食べやすいですね。