歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 180611

2018-06-11 21:51:44 | 歩く
歩数 11625歩
距離 11.1km
消費 573kcal

昨日から降り続いた雨がしつこく残っていたので、朝は歩きませんでした。
でも、夜もジョギングしかできなかったので、あまり歩けていません。

まあ、夕方小雨が舞いながらも地面が乾くぐらいの量だったので、
シャワーみたいにそこそこ涼しかったので、走りやすかったです。