今日の歩き 170131

歩数　13371歩
距離　11.4km
消費　508kcal

今日は昨日までと打って変わって寒くなりました。
空気が冷たくて、まるで冬です。

って、まごうことなき冬ですが。

今朝は早くて、6時過ぎに出勤しました。
昨日早く寝られたので、4時30分に問題なく起きれました。

右手の中指にできたあかぎれによるクレーターは、
ようやく塞がってきたのですが、
また寒くなったら復活しそうで怖いです。