歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 170110

2017-01-10 23:53:21 | 歩く
歩数 8915歩
距離 7.7km
消費 373kcal

今日は朝からいい天気でした。
空気は冷たいのですが、日差しは暖かかったです。

夜はやることがあったので、歩きに行きませんでした。

そして、昨日の夕方から、
右手の中指がしもやけ的になっていて、
ちょっと痛みも出てきたところだったのですが、
今朝からその部分がついに切れて、
あかぎれになってしまいました。

ハンドクリームをしっかり使って、治していきたいです。