歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 161018

2016-10-18 22:57:07 | 歩く
歩数 24450歩
距離 23.3km
消費 1209kcal

今朝は早くに雨が降っていたようですが、出勤する頃にはあがっていました。
6時頃は霧も結構かかっていました。

比較的温い一日で、日中はちょっと暑かったですが、
夏と比べれば遥かに過ごしやすいですね。

もうしばらくこんな日が続けばいいなあと思います。

にしても、日中眠すぎでかなりやばいです。
睡眠不足は否めませんが、眠くならないようになりたいです。