歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 161004

2016-10-04 23:31:04 | 歩く
歩数 30450歩
距離 28.2km
消費 1432kcal

10月とは思えない程の暑さでした。
朝出勤しようと家を出た直後は涼しくて、
晴れても爽やかな一日になりそうだったのが、
職場に着くまでにどんどんと暑くなってきて、
結果、ちょっと汗まみれになることに。

日中、仕事で外出しましたが、
やはり暑く、冬の寒さまでは望まないにしても、
もっと涼しくなってくれたらいいのになあと思います。