今日の歩き 160928 2016-09-28 22:55:03 | 歩く 歩数 23638歩 距離 22.2km 消費 1118kcal 今日はなんかやたら暑くて、 昼に15分くらい歩くだけで汗がダラダラ出てきました。 夕方、夕立みたいに雨が降ってきたりしましたが、 かえって湿度が上がって不快指数はさらに上がりました。