歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 160922

2016-09-22 20:07:09 | 歩く
歩数 28936歩
距離 28.5km
消費 1558kcal

今朝、6時台の前半は曇りで気温も低く過ごしやすかったのですが、
それ以降は雨が結構強くなってきて、歩いている最中も雨が強くなったり、
弱まったりを繰り返していて、長距離歩くには向かない天気でした。

今日は午前中に25km歩いて、それから30分トレーニングして、
10時半から映画館に映画に観に行って、
と、かなり充実していましたが、午後はトレーニングの続きをしてシャワーを浴びると、
お昼の時間が15時を回ってしまいました。

仕方ないですが。