今日の歩き 151017

歩数　36739歩
距離　38.1km
消費　2145kcal

今日は昨日から引き続き、朝から雨が降っていましたが、
かなり弱めで、空もさほど暗くなかったので、運動靴で歩きに行きました。

一旦、雨足が強まったこともありましたが、
一瞬だけで、後は小雨か曇りになっていたので、問題なく歩けました。

ただ、起きた時から、喉がちょっと痛くて、風の引きはじめのような感じだったのですが、
帰ってからもまだ喉が痛くて、本格的に風邪を引きそうな感じです。

一応、食事だけはしっかり摂ったので、あとは日が変わる前に寝て、
明日は健康に起きられることを願います。