歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 151013

2015-10-13 23:56:18 | 歩く
歩数 18997歩
距離 18.2km
消費 958kcal

今日も良く晴れて、夕方も20℃程度でしたが、
体感温度はもっと暖かいように感じました。

この頃、二度寝が酷くて、
起きるのが5時くらいになってしまうので、
ちょっと損した気分になります。