歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 150913

2015-09-13 22:56:59 | 歩く
歩数 19926歩
距離 21.0km
消費 1192kcal

昨日の晩の気持ち悪さは今日も残っていました。
ただ、倒位性めまいのように、視線がかってに動くようなことにはならなかったのと、
体そのものは元気な気がしていたので歩いていたら、
歩き終わることには多少回復しました。

食あたりでもしたんでしょうか?
思い当たるのは、昨日の朝に食べた卵が、
最初からひびが入ってへこんでいたという位ですが、
一応熱を通したからって無神経にも食べてしまいました。

せっかく最近では珍しいいい天気が続いているので、
こんなところで体調を崩したくはないですね。