歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 150912

2015-09-12 23:59:40 | 歩く
歩数 28306歩
距離 29.0km
消費 1600kcal

今朝は結構涼しくて、7時頃は曇り気味だったので、快適に歩けるかと思いました。
ですが、30分もしない内に太陽が出てきて、そこからはずっと暑かったです。

夜、突然、体調が悪くなってきて、
ちょっと動こうとすると、動きが大振りになるというか、
ブレーキが効きにくい感じになってしまい、
ここから大きく体調を崩すことがないように祈るばかりです。
今の所熱っぽくはないし、
めまいの症状も出ていないので、最悪の事態にはならないと思いますが。