歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 150809

2015-08-09 22:12:36 | 歩く
歩数 21021歩
距離 20.5km
消費 1067kcal

昨日は色々あって1時くらいに寝たのですが、
目覚ましをかけた4時30分でちゃんと起きられました。

意外と何とかなるものですね。

今日も昨日同様曇りがかっていてあまり暑くなかったので、
歩きやすかったです。
この調子で続いて行ってくれれば本当にいいんですが。