歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 150629

2015-06-29 23:25:55 | 歩く
歩数 23785歩
距離 22.2km
消費 1099kcal

今日もいい天気になりましたが、空気は澄んでいて、
風もわりと涼しくて、過ごしやすかったです。

今朝から、眠気が強くて、日中仕事中は何とかなったものの、
夜外を歩いてから帰ると、抗いがたい眠気が出てきて辛いです。
早く寝よ。