歩数 26910歩
距離 27.4km
消費 1505kcal
今日は出張でしたが、帰ってきてからかなり頑張ってしまったので、
むしろ最近ではトップクラスの歩行距離、歩数になりました。
ちょっと疲れる位歩く方が、
歩き終わってからその後の気持ち良さが大きい気がします。
まだまだ夜は涼しい時期なので、
気持ちよく歩けますが、これから暑くなるとちょっと辛いですね。
ですが、部屋の中は28℃もあって暑いです。
エアコンをつけるのはもうちょっと我慢したいですが、
もうすぐに7月になるし、解禁しちゃおうかなあ。
距離 27.4km
消費 1505kcal
今日は出張でしたが、帰ってきてからかなり頑張ってしまったので、
むしろ最近ではトップクラスの歩行距離、歩数になりました。
ちょっと疲れる位歩く方が、
歩き終わってからその後の気持ち良さが大きい気がします。
まだまだ夜は涼しい時期なので、
気持ちよく歩けますが、これから暑くなるとちょっと辛いですね。
ですが、部屋の中は28℃もあって暑いです。
エアコンをつけるのはもうちょっと我慢したいですが、
もうすぐに7月になるし、解禁しちゃおうかなあ。