【食肉加工品】プリマハム サラダチキン プレーン

セブンイレブンとのコラボで、昨年大ブームを呼んだ、サラダチキンです。


100g　105kcal
タンパク質　23.8g

タンパク質量が目を見張るほどです。
このチキン1個で1日目安の2/3くらいは摂れてしまうほど。

物凄くシンプルな白い胸肉で、
艶々なのが逆に色々加工されていそうな感じを醸し出しています。


厚みもしっかりあり、皮を取り除いてあるので、脂肪分は少なめです。


食べてみると、結構塩味が効いていておいしいです。
正直あまり味がしないものかと思っていましたが、
単体でも十分に食べられるくらいの味付けになっており、
予想基準で行くとかなりおいしいになります。

切って、サラダなどにのせて、肉の栄養を摂るようにする食べ方が、
一番標準的なものだとは思いますけど。

【スナック菓子】ナビスコ リッツビッツサンド チーズ

リッツチーズサンドをビッツサイズにしたものです。


1袋　50g　272kcal

小さなリッツチーズサンドです。


1袋に21個入っていました。


こじんまりとしていますが、焼き色などはしっかり付いていますね。


クラッカーのサイズが小さいので、
チーズの相対的な量が多く見えます。



チーズがちょっと固くくっついていました。


リッツチーズサンドの縮小版で、並べてみるとこんなに大きさが違います。


親子というか、ゾウとネズミに例えたくなるくらいのサイズ差です。


しかし、ビッツサンドの方は見た目の通り、
相対的なチーズクリームの量が多いため、
重量当たりの満足感が高いです。
食べやすいサイズなのもポイントが高いですね。

【スナック菓子】ケロッグ プリングルズ うすしお

日本人向けフレーバー筆頭のうすしおのプリングルズです。


61g　320kcal

プリングルズは筒状容器にむき出しの成型チップスが入っているんですよね。


1製品に37枚のチップスが入っていました。


うすしおの万能さが際立ちますね。


成型チップスの甘さに、うすしおの味が本当に良いアクセントになっています。
味付け自体は薄目ではありますが、塩味だけで食べるわけではなく、
チップスそのものも味わって食べられるので、中々おいしかったです。

今日の歩き 140810

歩数　22342歩
距離　21.7km
消費　1168kcal

今朝、4時30分頃から7時くらいまで、断続的に強い雨を伴いながら、
連続的に雨が降っていたので、
朝の歩きは出来ないか、長靴を履いて頑張るしかないなと思っていました。

そうしたら8時くらいからは上がって、安定してそうだったので、
念のため長靴を履き、傘を持って歩きに行きました。
そうしたら、曇りの時間帯はほとんどなしに、
太陽が出て強い日差しを放っており、雨で湿度も上がっていたので、
かなり歩きにくかったです。

しかも、後半は足が擦れて、足の裏と小指の所が痛くなりました。

ただ、いつもは乾いているU字溝に溢れんばかりの濁流が急激に流れていたり、
白鳥が陸に上がってきたりなど、いつもと違う光景が見られて面白かったです。

【パン】ヤマザキ コッペパン コーンマヨネーズ

ヤマザキのコッペパンシリーズのコーンマヨネーズです。


367kcal

惣菜系コッペパンですが、見た目は普通のコッペパンです。


横向きの切れ目です。


裏面もいつも通りのコッペパンですね。


中には、コーンたっぷりのマヨネーズが入っています。
ちょっと左に寄っていました。


白いマヨネーズに、黄色いコーンが意外と映えます。


具材の厚みはあまりないですね。


コッペパンのしっかりした生地はほのかに甘みもついています。


マヨネーズのしょっぱい味の中に、
甘くてぷつぷつとした粒々感のあるコーンが入っていて、
塩気と甘さが調和しています。
コッペパンの大きさもあるので、食べ応えも十分でした。