毎月の町の広報誌にいろんな企画の募集があり 興味のあるものに申し込む事が多くなった。
今回は町主催の健康に関する教室に参加。料理あり 体操あり カウンセリングの学びあり 認知症のテストもあったが 昨日は参加した人たちのテストの結果をもらっていた。都合が悪く休んでしまったので残念。
今ほど健康に心を費やした事がなかっただけに 今の関心事は健康。ＴＶの番組も良く見る。
自分の体は自分で守れる所まで守らねばと思う。６０年以上使ってきた体 ひずみを感じながら仲良く 大切に付き合って行こう。
今日のＴＶの体に関しての番組に○印をつけながら・・・
今回は町主催の健康に関する教室に参加。料理あり 体操あり カウンセリングの学びあり 認知症のテストもあったが 昨日は参加した人たちのテストの結果をもらっていた。都合が悪く休んでしまったので残念。
今ほど健康に心を費やした事がなかっただけに 今の関心事は健康。ＴＶの番組も良く見る。
自分の体は自分で守れる所まで守らねばと思う。６０年以上使ってきた体 ひずみを感じながら仲良く 大切に付き合って行こう。
今日のＴＶの体に関しての番組に○印をつけながら・・・