コレステロールが高く 下げる薬を飲み 検査の様子で薬を調節。
歩く事を心がけ 食事も野菜中心を心がけていたのに
遺伝もあるのだろう
何時も朝食をぬいていたが
今回は食後に調べるとか
コレステロール以外は問題がなく
出来るだけ大病にならないことを心がけ
主にゆだね 祈りながら・・・
猿でもわかるのＰＣの雑誌に それならばとＰＣを習い出して
１０年近くになるだろうか しかし子育てと同じように思うようにならない
「パソ友」に助けられ 今も続いている
今年も暑中見舞い作成を
一年過ぎると忘れているが さわっているうちに思い出す
困った時には友人に助けてもらい
そして困っている友人に伝え
ＰＣを通して 素敵な友人の輪が出来ている
俳句の世界も 友人に支えられながら選句を楽しんでいるが
言葉の美しさに感動することが多い
熱も３８度あり・・・
体がだるいながら
ＰＣの日
ＰＣに向かっていると
風邪であることを忘れられる
薬を飲み 治りかけて楽になったが
何もしないでいるよりも
体を適度に動かしている方が健康的
しかし度が過ぎると疲れるようになり
齢を感じるこの頃
７０年も使った体 当たり前と感じるが・・・
一晩寝れば疲れはとれるが
それにしても疲れやすくなった
電車に乗り都会へ出かけるのもおっくうになり
自然を相手の生活の良さを感じつつ・・・
それにしても暑い
