シルバーの独り言

いつしか70年以上の月日が過ぎ 心身ともの健康を心がけての日々・・・冬の日差しにも似て。

ふれあいサロン(3月3日)

2014-03-04 | Weblog

小さなクレープを焼き餡 イチゴジャム バナナキュウイみかんの3種類を巻き 焼きながらのおやつを楽しむ コーヒーも添え 各テーブルにプレートを用意し 一人ひとり皿に用意し 作業しやすいように準備 

 

 


歩ける!!!!!

2014-03-03 | Weblog

寒さが厳しいこの冬 陰をひそめていた喘息が再発し呼吸も苦しくなり 歩くことが困難に 肺の異常が心配になり病院へ こんな時には送迎車のある病院は助かる 肺は異常なくホッ 薬をもらい帰宅

歩行困難さを体験してみて 歩ける事の素晴らしさ 幸せをかみしめている 漢方薬を飲みながら体質改善を試みながら・・・・・イザの時の吸入薬を持ち歩きながら 喘息の対象方も身につけ 朝10時までは大変と言っていた友人 お元気かなと思いつつ 10時から楽になる喘息の不思議さ