スマホ 携帯料金利用料 ２ヶ月高額請求に 原因を知るため川西店へ 有料サイトを利用したことが分かり ＴＶで情報を知っていたが我が身に降りかかるとは 海外旅行したと思えば良いかと慰める すぐに対処すれば半額で済んだものを
老人会の日曜カフェにも行かずボケーとしていると 友人から誘いの電話 急にシャッキーとなり カフェへ出かける ひな人形が可愛く飾られ テーブルには折り紙ひな人形も さらにイチゴ大福も １５０円のコーヒー代だけで ボランティアの方々のお陰 ３月１４日～１００歳体操を光風台自治会館にて開始する事を聞き 心身の衰えを出来るだけ少なくしたく 参加を決める イチゴ大福があるからと電話を下さった友人に感謝
川西能勢電ホーム
一筆箋作成（３年前に習ったが）すっかり忘れ四苦八苦しながら時間内に出来ず テキストと同じようには出来づ 自宅で自分なりに完成
森町は特に好きなコース 帰宅途中森町のパン屋へ寄る参加者が多く パン屋の前で解散 友人とパン屋のカウンターでパンとコーヒーを楽しみながらのおしゃべりは 良い交わりとなる パンを久しぶり購入し家まで徒歩４０分 自宅からもっと近ければ度々利用できるのにと思いつつ・・・・来週は山下後半
カウンターから
レシピを見ながら 味噌造りを 友人の指導にて 過去に２回手取り足取りで造ったが 大豆水煮のつぶし方など忘れ 手動ミキサーでつぶす事を聞きどうにか完成 一年寝かせてから使用 さまざまな手造り愛好家の友人に囲まれ（味噌 編物 パッチワーク・・・） 購入することばかりの日々だっただけに 完成時の喜びも深く 心の奥底に眠っていたもう一人の自分にも出会い
麹と炒り塩を混ぜ
編物 パッチワーク ＰＣ ふれあいサロン ふれあいセミナー等々 趣味で参加したり 友人に誘われたり 交わりを通し 心の栄養になっていることを感じる
水曜ウォークの帰り道 何時ものランチを楽しみながら 友人とのおしゃべりをしていると お互いの悩みの共通性に心が和む 一人で抱え込むと何時までもスッキリしないが・・・・・・・
