薬膳料理教室に参加 中国料理の体に良い食材を使い 肉 魚 野菜 木の実など 材料をふんだんに使った料理 そしてお茶に 日々の食事の大切さを一番心がけている為に 大変参考になった。 体を冷やさないためにも 温かい物を食べる習慣を身につけたい。 男性の申し込みも多く クジで一緒のグループになった男性は 水曜の料理教室にも参加し 今は家の料理も全て引き受けているだけあって 手際が良く出来上がりも完璧。老いの今を同世代と楽しく過ごし 幸せな日々 老いの良さをも感じ。
７０歳以上対象の会食 先輩の方々のお蔭で 自治会館の増築が実現し ６０数名の参加者も抽選することなく参加可能に 又光風台駅ロータリーの実現など 当時のご苦労を聞くにつけ 先輩の方々から教えられることも多く ふれあいサロンの参加を楽しめる そして人生の先輩に敬意!!!
各家庭からのしめ縄を焼き その前でいろいろなイベントがあり 寒い中多くの人々でにぎあう 豊能町東ときわ台小学校のグランドで １月１２日
１５日火曜日は 観光ボランティアガイド事務所の当番 雪がチラホラで寒い のせ電主催の 高代寺のハイキングに１０５人が参加 妙見口駅前のにぎあいに 元気をもらう