SA(大阪府シルバーアドバイザー）養成講座

一回目の授業。試験のない学生気分になり楽しめる。６人グループの組み分けをしボランティアについての講義。豊能町はボランティアが活発なためすでに取り入れている事ばかり。

ＩＴ専攻の為　次回から一人に１台のパソコンもさわれるようにもなり　ＰＣがさわりたいために申し込んだ事もあり　講義が少なくなり良かった。

介護関係の情報交換も少なく　ＰＣから情報得たり　仲間つくりが出来れば　老いの生活の幅も広がる。

自分に合ったように過ごすのが一番。自宅　施設　老人ホーム　ケア付き分譲マンションと・・・・・・いろいろある。

元気なうちにある程度準備しておく大切さを感じる。人任せでは放り込まれた所で我慢して過ごすことになる。自分の事は最後まで自分で決めておきたい（８０代になるまでに）

そして病気予防を心がけ　検診を心がけ必要な時には薬を飲み　運動　食事　心の持ち方等に重きを置き　ボランティアも人との交わりが出来るし教えてもらう事も多い。

仕事　ボランティア　遊び・・・自分らしく好きな事をして過ごそう。わがまま気ままに過ごそう　

写真は熊野古道