2月02日DSP記録
体重69.00kg
胴囲87.00cm
体脂肪率未測定%
★主食・主菜・副菜
朝 ○ ○ ○ 350kcal パン1枚・サラダ・豆乳・バナナ
昼 ○ ○ × 600kcal 蕎麦・豆乳・バナナ
夕 ○ ○ ○ 900kcal 恵方巻・落花生
その他 350kcal きな粉ヨーグルト・バームクーヘン
★歩き 15,952歩 ▲516kcal
★節分で食べすぎ?
★理想体重まで、あと▲6,8kg
体重69.00kg
胴囲87.00cm
体脂肪率未測定%
★主食・主菜・副菜
朝 ○ ○ ○ 350kcal パン1枚・サラダ・豆乳・バナナ
昼 ○ ○ × 600kcal 蕎麦・豆乳・バナナ
夕 ○ ○ ○ 900kcal 恵方巻・落花生
その他 350kcal きな粉ヨーグルト・バームクーヘン
★歩き 15,952歩 ▲516kcal
★節分で食べすぎ?
★理想体重まで、あと▲6,8kg
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