ちび・デブ・ハゲの回覧板

お久しぶりです。ブログ再開しました。

L'AGRESTO

2006-11-29 | B級グルメ
今日のランチは、文京区桜並木通り沿いにある
L'AGRESTO店のパスタランチにしました。
900円のランチですが、立派なサラダが付きます。
ダイエット中なので助かります。
お洒落な店なので、いつもマダム達で一杯です。
おじさんには少し不釣り合い?

ため息の9(kg)オーバー?

2006-11-25 | ダイエット
今朝の東京新聞に、ミッシェル・○ィー、
9オーバーの予選落ちの記事が載っていました。
「あれ?太った?腰の辺りが・・・」
そういえば、服部○子さんも
全米アマチュアで優勝した時はガリガリでした。
他人の振り見て、我が振り直す!
私も頑張って痩せます!


ダイエット・サポート・プランを始めます!

2006-11-24 | ダイエット
いよいよ明日より、ダイエット・サポート・プランを開始します。
そこで、本日はクリニックでCTスキャンによる内臓脂肪測定と
食事指導・運動指導、血液検査や身体測定を行いました。

画像の赤い部分が内臓脂肪です。
相当のダイエットが必要です。
自主的にみかんダイエットをプレスタートしていましたので、
3週間で▲1.7kg減の76.7kgでした。
3ケ月間で70kgを切り、
夢の60kg台が目標です。

グランドゴルフ大会

2006-11-20 | 携帯からブログ
曇空の日曜日に、丁目自治会主催のグランドゴルフ大会がありました。
グランドゴルフはパットパットゴルフに似ている競技です。
私のスコアーは16ホール回って51と、自分では上出来と思いきや、優勝スコアーはなんと画像のおばちゃんが37でした。
結局私は男子36人中の26位タイと低調でした。
今回初めてグランドゴルフをやってみて、費用もかからず、気軽に始められる良いスポーツだと思いましたので、来年もパーソナルベストを目指して、参加したいと思います。

音楽鑑賞会

2006-11-20 | 携帯からブログ
土曜日に小学校の授業参観がありました。
授業参観の後に、音楽鑑賞会が体育館で催され、ネイティブアフリカン二人組の演奏?(音楽漫談)がありました。
話が面白くて、小学生や父兄に大ウケでした。
特に日本語とスワヒリ語の比較が面白く、
ミソ→目玉「ミソラーメン!怖いよね~」
肩凝り→気を付けて
こんばんわ→ここ掃除して

楽しい一時と、アフリカを身近に感じられた良い演奏会でした。


村治佳織ギター・コンサート

2006-11-19 | 暮らし「苦?」
村治○織さんの人気は凄いですね。
コンサート後のサイン会には長蛇の列が出来ていました。
村治さんのギターを本生演奏で聞きたかったのですが・・・残念です。
今回のコンサートは前から2番目の席でしたが、
ステージに設置されたスピーカの音量が邪魔をして、ギターの音色を聴けませんでした。
クラッシクは生の音色が命!
と、考えている者としては不満のコンサートでした。