夕食２回

最近、少しずつ太ってきております。毎日のジョギングは欠かしませんし、少しでも身体を動かすように努力をしているのですが食べ物のコントロールが利きません。先週末もそうでした。久しぶりに叔母が東京に来たので中華のフルコースを５人でガンガンに食べました。普段、節制しているので「今日くらいはいいよね！」みたいな感じでそれこそガンガンに食べたのです。実はその日は週末ということもあり毎週末必ず会っている友人たちとの会合の日でもありました。普段ならお決まりのバーで煙草だけをつまみに酒だけをガンガン飲む仲間たちなのですが、ナントその日に限って集合場所が中華料理店なのです。つまり、同じ日に夕食に中華フルコースを（それぞれ別々の店ですが）２回も食べるハメになったわけです。
以前の食いしん坊時代なら無上の喜びだったのですが、目下ダイエットの身としては苦痛です。しかーし目の前の美味しそうな料理の数々（ちなみに４０２は中華大好き）を我慢できるわけもなく、紹興酒で頭フラフラで結局その日は計８時間（叔母との夕食が５時から８時、仲間との飲み会が８時から１時）の未だかつてない過食デイとなってしまったわけなんです。
翌日、体重計にのったら３キロの増加です。１キロ減らすのに大変な毎日なのに３キロです。やってもーたという気持ちもあるのですが、反面「あんだけ食ったんだからしょうがねーな」と清々とした気持ちもしております。しかし、夕食２回は以前の仕事時代は週に２回、３回とありましたが（お客さんとの飲み会が重なる、友人たちともお客さんとも飲まなきゃいけない、パーティ重なる、パーティの後友人たちと飲みなおし等）しかしもう最近ではゴメンですね。私と同じ４０代で痩せたくてもさまざまな理由や意志の弱さから痩せられない人たちを可哀想だなぁと思います。私も以前は痩せたくても仕事がらみや酒がらみで痩せられませんでしたからね。あーまた今日から出直しです。また６０キロ目指して頑張ります。