昨日午後のウォーキングで可愛いニャン友ができました。人懐っこくて、足元で甘えてくれると、もう離れられなくて暫らく遊びました。
うちのミッちゃんは人見知りするほうで知らない人には警戒しています。
だから、こんなに気を許してじゃれてくれると嬉しいわ 
お昼寝中のミッちゃん
いつだったか忘れましたけど、どこにでもあるサボテンの茎を庭の隅っこに挿していたら成長して、頭に可愛いハートの形がでてきました。
デュランタの花も咲き始めました。涼しげなうす紫の色が綺麗です。
今日も一品買ってきた。カレイの唐揚げ！ 手抜きやけど、こんなん家でするのもめんどくさいしね
あとは生野菜と、アサリのお吸い物、キムチ納豆、半手抜きってとこかな？
写真にはないけど、ラッキョウも美味しく浸かったよ
今日は病院に行ってきました。送ってもらったけど、主人のバイトの時間が合わず、帰りは炎天下の元をを歩きました。待ち合わせの某薬店まで約1時間、5キロ、暑かったヨ 
朝、7キロ歩いたから、今日は12キロのウォーキング！スゲー、初めてやん、こんなに歩いたのは
店内トイレで顔洗ってサッパリして、30分程買い物してたら、タイミング良く主人が来た。
やっぱり家族2人でも今日みたいな時は、車もう1台欲しいわ～
病院でのレントゲン結果、三週間前と変わらず、薬は減ることはないと
全く薬を飲まなくて良くなるまでいつ迄かかるんだろう！
今日は朝から雨で室内運動マイペースでドタバタやりました。割と涼しかったので、汗かいても扇風機で、充分でしたわ。
夕方には明るい陽射しで、明日からは暑くなるぞ～って言ってるみたいなカンジ
夕食ですが、市販のエビフリャーに期待ハズレでテンション下がりゃーね
太マジックより太めのエビフライを、ガブッっといったら……？鉛筆みたいな細いエビが申し訳なさそうに、遠慮がちに、控えめに、出てきた。
大きい海老くんに期待はしてなっかったけど、それなりの海老くんに会いたかったしネ！まっ、こんなもんやわね、やっぱり自分でおっきいエビ買ってきて、作るのが一番だわね、ホント！
見せかけだけのエビフライ
キャベツ かいわれ菜サラダ
インゲン胡麻和え
椎茸 玉葱 ワカメの味噌汁
キムチ納豆&モズク
今日も、野菜中心の晩御飯です。 
これから暑くなると、食事の準備、大変ですね。家族が多い家はなおさらですね。
私ら夫婦2人ですが、買い物係りは専ら主人が引き受けてくれています。
スーパーでお惣菜バイキングの量り売りが気にいっているようです。
手早いので、私も助かるし、品数が多いから、利用しています。
悔しいけど私が作るより美味しいし（マズイのもあるよ！）
煮炊きするの、嫌ではないけど、楽チン手抜き、オススメしたい。
右下のお皿がバイキングで買ったお惣菜ですねん。後はキュウリ揉みにお味噌汁、モズク、キムチ納豆。
今日はW杯、日本🆚コートジボアール戦で、日本中が盛り上がっていますね。私も1度はサッカー観戦したいと思っていますが、地元、カマタマーレの試合すら見たことがありません。そんな事思いながら今朝は、丸亀競技場まで歩いてきました。
すぐ近くに、来年春に完成する野球場や,新しい警察署の建物も建設中です。
韓流、イケメンや美人俳優多い中で、ドラマをぐっと惹きつける存在感ある大物さん、たくさんいますね。主役ではありませんが、年配俳優が気になります。中でもよくおばあちゃん役で出ている、サ・ミジャが大好きです。品のあるおばあちゃんって感じで、見習いたいわ
きっと若い頃は美人だったんでしょうね。
サ・ミジャ
このお三方も大好きな俳優さん達です。けど名前覚えられない
今日の朝歩き爽やかでした。約8ｋｍ、１時間４０分、でもやっぱり厚い雲が空を覆っていました。
高速道路淵側に植えられている夾竹桃、満開です。広島原爆投下の際にも生き残った程強い生命力を持つ樹木です。公害に負けない強い樹木と言われていますね。復興のシンボルだとか。
でも毒性が有り、青酸カリよりも強いと言われています。燃やす時、煙を吸っても害になるし、残った灰にも毒が含まれているそうです。知らんかった
ちなみに花言葉は"危険" "注意せよ” ”油断大敵”・・・・・なるほどね。
でもいろんな色の夾竹桃、綺麗やわ！
