カロリーは控えめに

今朝も快晴、洗濯日和。今日は歩いてみようかな。

 

「かいわれカニカマサラダ」と「サラミとピーマンのピザトースト」1枚で朝ご飯。パンが小さくて腹5分目ぐらいだけど、カロリーは控えめにね。

 

昨日は食材を仕入れに西へ東へ。終日ローカルエリアだったものの歩数計は伸びて、7,508歩までカウントです。