★LABO cafe★

日々発見の毎日を、ぽつぽつと綴ります。お菓子作り、フラメンコ、音楽フェス、入院日記。

ヨガ体験③ IBS(下北沢) ☆☆

2006-08-03 17:09:02 | わたしのお気に入り
下北沢でもう一軒いってみました。
北口から3分ほど、寄り道したくなる雑貨屋さんやカフェを通りすぎ
ビルの2Fにあり、こじんまりとしたアットホームな雰囲気。

体験料金は2100円。バスタオル2枚とフェイスタオル1枚。
ミネラルウォーター1本つきます。(冷たくない)

混雑することはないのかな?ロッカーもシャワーもこじんまりでした。
レッスンは少人数制でインストラクターの人もやさしく親しみやすい雰囲気。
内容は、キープのきついポーズも多かったと思います。

瞑想時間にインストラクターがひとりひとり回って足をマッサージしてくれました。
これは気持ちよかった♪

が、ここは入会しませんでした。






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