日帰りと言えば・・・

日帰りと言えば温泉だよな
健康診断か～人間ドックか～
いくつになっても注射は嫌いだな～
今年も心電図は不整脈だった
脈拍は低いと言われたけどランナーにとっては褒め言葉
バリウムは飲みやすくはなったものゲップ～
唯一ドキドキするのがエコー
キレイなお姉さんと暗い部屋で…ムフッフッ
なんてことはあるかい
最後の健康講話は

待ち時間で「医龍」という漫画にはまってしまった
読む順番はバラバラだったが７～８冊は読んできた
テレビ番組では「JIN-仁」にはまっているし

明日ためにも健康診断
血液ならぬオイル交換にタイヤの空気圧点検
あとは安全運転と白うんこが出ねー

人間ドック (ー_ー)!!

５月２１日　土曜日　

今日は健康診断で日帰り人間ドック
腹へった～食べれるのは２時頃か
その前にバリウムをイッキ飲み
あー毎年のことながら面倒くさい

昨夜は軽く５～６周のジョグの予定だったが
きこ様Ｙ男ちゃんとお喋りジョグで楽しい１０周ラン
きこ様は１１周ランお疲れ様でした
腰とか疲れは出ませんでしたか


さーていよいよ明日はリレーマラソン
天気予報はで最高気温も１８度
第一回のときもで寒かったが楽しかった
シニアの部でがんばんべ～

５月走行距離　３１３キロ