またしても腰を、やっちゃった！(>_<)

水曜日、車から降りようとした瞬間に腰をビビッ！！

先週のビビッ！で注意していたのにぃ～、何とか家に帰ります。
今までの経験から言って寝たら明日は起きれないだろうなぁ～、でもこもまま起きている分けにもいかないし、と思いながらも

案の定、昨日は起きられなかったです。って言うよりも寝返りも出来ない状態でした。
昨日寝た状態のままです。体を動かして悪玉菌の腰の神経を刺激するとですね、言葉では言い表せない激痛が走ります。
たかだか数秒間ではありますが、この時は歯を食いしばって激痛の治まるのをやり過ごすしかありません。何度この激痛と戦ったことでしょう。
そして、クシャミをすると、これがまた激痛が走るのでクシャミも厳禁です。
この痛みは、腰を悪くした方でないと分からないでしょうネ！
そんなこんなで、昨日は一度も布団から出る事もなくすぎました。
当然ですがトイレにも行けませ～ん。

そして今日、昨日よりかはだいぶん良くなってはきましたがそれでも起き上がれませ～ん。
でも、今日はスローモーションのように動けば寝返りが出来るようになったのですが、起きれるところまではまだまだ、です。

夕方より、寝飽きたので枕元にノートＰＣを持ってきてもらい遊んでます。

明日は、多分・・・・起きれるでしょう？
今津には先日きららで見られなかったマガンが入って居るというのに・・・

明日から、霧島～出水へ霧島神社の紅葉＆ツル撮影の鳥見70％のプチッと遠征予定だったのですが・・・、12月に延期です。