ソーシャルディスタンスを保つ稽古！「ハイブリッド空手」

今日はリアルな稽古がある曜日でした✊最初はキッズコースからスタートです！

キッズコースはオンラインで同時配信してますので、お家にいながらも道場と同じ内容で稽古することが可能なのです😊「そうちゃん」がオンラインで参加してくれてました〜

キッズコースの子供達は皆んな元気いっぱいですからね〜！久しぶりの道場なので、まだまだ集中力が足りない部分がありますが…早く前みたいな凄い集中力を発揮できる様に頑張ろうね😊「せいちゃん」が少しだけ大きくなってました😊

そして次は少年空手Aコースです✊このコースもオンラインで配信してますので、お家で一緒に稽古ができます🎥

今日は久しぶりに「ヒミ先輩」茶帯の「レンちゃん」「たっくん」が来てくれました〜😊久しぶりに顔を見る子供たちもいっぱい来てくれてました〜嬉しかった〜

この人数でどうやってソーシャルディスタンスを保つか？！考えた時に面白い稽古方法がいっぱい浮かんできました💡

まずは1列目2列目で背中を向けながらの基本稽古、これもなかなか良かったですね〜😊

それから距離を開けたままのパンチやローキックの受け方の練習、これも反応の練習にはすごく良かったです！

マスクをつけての稽古は酸素不足になりがちですので💦皆んなの顔色をよく見ながら稽古指導をしました😊

そして次は少年空手Bコースです✊Bコースは「こうき先輩」が担当してくれました😊いい感じで盛り上がってましたよ〜

↑「リンカ」登場〜

そして最後は大人空手コースです✊

今日は正道会館が新たなルールで取りくんでいるフルコンプラスそしてフルコンプラススポーツ、これらの練習をやってみました😊

↑正道会館2連覇の「こうき先輩」もフルコンプラススポーツに挑戦😊

元々私も伝統派上がりですので、久しぶりの寸止めの練習はいい刺激になりました😁😁😁

一般部に久しぶりに「田中先生」が来てくれました！「今本先生」そして「ふじこちゃん」も来てくれて「こうき先輩」も指導補佐に入って、なんだかとても楽しい時間になりました〜😊

今週はなんだかアッという間に一週間が過ぎ去りましたね💦

来週は結構ハードな一週間になりそうです！！それと面白い報告もいっぱいできそうですので、皆様楽しみにしていてください😊😊😊