宮の森〜大会稽古まで「桑園空手 大誠舘」

今日は金曜日ですので宮の森支部〜大
会稽古までビッチリでした😁

宮の森支部では寝技をメインに稽古しました😃最近は山本先生の支部でも寝技をかなりやっているそうですので、負けられないぜ〜〜😁😁😁
近いうちに寝技の道場対抗戦をやってみたいですね〜❗「ひろき」の道着がココアがこぼれて大変な事になってましたので、今日の「ひろき」は「ココアちゃん」と呼ばれてました。

本部道場に帰ってきてからも寝技をメインの稽古をしました😃「たまちゃん」と「ゆうま」の対決はいつ見ても面白いね〜

そして今日の仕上げは大会稽古です❗
心輝会北海道顧問の宮崎先生（兄）が強力な助っ人で来てくれて、子供達や「こうき先輩」のスパーリングに胸を貸してくれました❗
スパーリングもドンドン仕上げに近づけてきてますから、今日は泣いたり吐いたりする子が目立ちました〜💦かなりペースを上げてきてるからね💦大会稽古は後10回だから、皆頑張ろうね❗

最後の仕上げは「こうき先輩」のガンダム稽古〜　私が最初の2ラウンドで兄が残り3ラウンドやりました😃
「こうき先輩」の仕上がりもかなりいいですね〜
兄が道場に来てくれると皆んなの士気があがります😃😃😃今日も有り難うございました❗