とりあえず走っておこう。

今日は久しぶりの完全仕事なしの一日休み。
午前中、トライアスロンの合宿に向けての準備，車の洗車、買い物。

午後より藻岩山トレラン、とりあえず走りに行って来た。
先週土曜日のロード以来３日あけてのランニング。
今日はシューズを替え、冬にいつも使っているノースのULTRA103XCRを履いて。

軽さよりもクッション性が良く、ゴアテックスによる全天候型の靴です、
冬以外で良く使うサロモンの靴よりはちと重い感じがしますが、サイズがぴったりなので。（先週、下りで親指の爪を痛め、下りで思い切り走れなかった）

体調もベストではなく登りが思う様に脚が進まなかった、３６分。
ただ下りはクッション性がいいのでまあまあ飛ばす事が出来、１４分。
トータルでは先週と一緒。

進歩なし、やはり週１のトレランでは維持するので精一杯か、
金曜日からは，美瑛でトライアスロンの合宿がある，それを機にちょっと真剣にトレーニングに打ち込もうかな？

トライアスロンの合宿は、昨年から参加させてもらい、若者（中学生）、大先輩達（５０代）にぶっちぎられ、いたいほど自分の低いレベルを痛感した、今年は少しは皆に並んで走れるかな、ただ何も練習できていないし、バイクも一人MTBです。

最近、スイムに関しては少し泳げる様になって来たので、ちと自信がついて来たのだが、今回の合宿では施設のプールの屋根が大雪で壊れ，スイムのパートは無しとの事。
ひたすら、ランとバイクで坂ばかりのコースを最後尾で走るしかない。
　がんばろ～。

久しぶりに。

久しぶりに藻岩山トレラン。
最近、冬の名残でロードばかりメインに走っていて、（といっても週に１回ぐらいですが）久しぶり。
特に雪解けの頃からは行っていなかった、先週の濃昼の状態から藻岩もすっかり雪がなさそうなので様子を見に。

全体的に登山道の雪は無くなり，乾いていて走り安い状態でした。
無理をせず走り、登り３５分，下り１５分。
いつものようにタイムが延びる事も、縮む事も無く，進歩は有りません。
特に登りは冬に走るのと大差なし。

でも今シーズンは何とか，登りの時間を３０分に縮めたい、下りも１２分でコンスタントに走れる様に頑張ろ～。

かな？

またしてもムッソーに！

完全に上がり調子のムッソー！
ニューロッドを使って大型を連続キャッチ！！
アブのニューロッドなのにアブラコではなくカジカの大型連続ヒット、以後、彼のロッドをカジロッドと呼ぼう？
　彼の一匹目４０に満たないが迫力満点のメタボ。


その後すぐにヒットさせた２匹目，これも同じようなサイズ、この日　たも～　と叫ぶ事が出来たのは彼だけ。

　泳いでいるのを見かけて、粘って釣った一匹、引きが良かったので　たも～　と叫びたかったが、水面でサイズを見て静かに一人抜き上げた。　ぼそっと　ちっちゃ～　とぼやいてしまった。

ワームに切り替えてのタネさんのこの日一番最初のヒット、次回からはワームでの勝負、この日タネさんワームを何か歯の鋭い魚に食いちぎられ、ちょっと騒ぎに、４″のワームを半分食いちぎる魚って？
切り口は綺麗にスパット切れていました。
　どんな魚？バイトからして結構大型だったようです。

この日はムッソ～の独り舞台でした，竿が良かったのか，腕がいいのか、ワームが良かったのか？
まあ、全てが良かったのでしょう、それぞれのバランスが。

次回は負けませ～ん。

あ、この日は小樽でした、ユッキ再度スランプか？

トライアスロンの朝練

F師匠のもと、子供達の朝練が行われています。
昨年は火曜の朝だったので，欠かさず私も参加していたのですが，今年は木曜日、出来れば参加したいのですが仕事の都合でなかなか行けず，かみさんが連れて行っています。

　F師匠，ありがとうございます。

シュンヤ！それは俺のヘルメットだあ～

濃昼トレラン！

濃昼山道へ久しぶりに走りに。
この日、ユッキと私、そしてイッチー夫妻、四人で厚田に集合、そして濃昼へ向かい，登山道入り口に車を止め、山へ入って行く。
天候も良く，風が冷たかったが、走るにはちょうど良い気候です。
登山道入り口で，イッチー夫妻、昨年のアドベンチャーレース参加から、トレランや、体を動かす事の面白さにはまりつつ有ります。
　登りは自分のペースで無理せずに、ユッキはがんがん走ってますが。

　下りは楽しく走りましょう。

　休憩、ユッキから走り方のレクチャーを受けます。　数年前に横峰さんと、この場所を走りいろんな事を教えてもらったのを思い出します。

　　
折り返し地点での休息、時間の都合で今日はここまで、次回は時間をを作って，全行程走りましょう。
やっぱり下りは楽しい！　まだまだ雪は残っていましたが、草花やふきのとうが春を感じさせてくれました。
下りで，イッチー　膝を痛めてしまいましたが，数日後あった時にはもう完治していました、走り方に注意して、回数をこなせば膝も丈夫になります。　ユッキも数年ずーっとレース後半での膝の痛みに悩まされていましたが，昨年より解消され、下りもがんがん行ける様になりました。
時間作って一緒に走る機会を増やせればいいね。

終わって家に帰っても，寝不足からの眠たさも無く，体の調子が良かった、全身使って適度な運動が帰ってリフレッシュできたようです。
最近のユッキ、トレランに関して気合いが入っています、雑誌等の情報もチェックしていて，面白そうな本を紹介してもらいました。
SKI GRAPHIC　別冊　トレイルランナー　創刊号　　で、ハセツネ等の記事，用具，走り方等、充実した内容です。
中でもハセツネのリザルトの中に，あのいつもアドベやトライアスロン等でお会いする方の名前が乗っていたのにはびっくり、ユッキと二人で近いうちに参加したいと，話が盛り上がりました。

まじめにトレーニングしないと、ナカジやユッキ、更にミクちゃんの背中を見る事になりそう、釣りばかりしていられない？

ワームのテールを食いちぎった魚は？

ワームのテールを食いちぎられるムッソー、この後いい展開に。

この日もいつもの様に小樽港へ、色々な所を探ろうと近場でポイントを探しながらの釣り。
でも，この日なんか違っていた！
着いてそうそうのポイントで，ムッソーの連続ヒット、
　皆が釣り上げる前に一人で連続キャッチ。
他の皆も続けと，気は焦るがなかなかキャッチできず。
でもバイトも結構有り，ぼちぼち釣れる。
　　
私もそこそこ釣れました。
タネさんのアブ。
ユッキのは、あ？写真が無い、確か釣っていたはずです。

その後，場所を移して。
新たなポイントでいきなりムッソーのワームに強烈なバイトが、上げてみるとワームのテールが食いちぎられていた！
そして皆で、バイトのあったポイントへキャスト！！
するとすぐにムッソーに同じ当たりが、そしてヒット！

さっきの騒動の正体はホッケでした、歯が鋭いのでソフトワームのテールが簡単に噛み切られてしまいます。
良型ののホッケです。引きも強く楽しめた様です。美味しそう～
その後、他の皆にも気合いが入ります。何とかホッケを釣って家のおかずを持って帰りたいと。

そのとき，何やら水面へ浮上してくる魚を見つけ、皆に気付かれない様に，また一回でフッキングできる様に小さめのワームを選んでそのポイントへ送り込む、すぐにヒット！
強い引きで，足元へ潜り込もうとするが、向きを変えさせ根から離すと水面までは簡単に上がってきました、でもぶち抜く事が出来ずタモですくってもらいました。
　　
とってもメタボなアブラコでした、４５cm　久しぶりにテンション上がりました。小樽でこんなアブラコが釣れるとは思ってもいませんでした。
その後ソイ等を釣っていると，ユッキがいない！
辺りを見回していると，遠く離れたポイントで一人孤独にキャスティングしていました、そしてそこからなんか声が聞こえてきました、たも～　慌ててタモを持ち、駆けて行くと、でっかいカジカをヒット、
上げてみるとまんまるのこれもメタボな魚体。
　３５cmほどですが，でっぷりとして、重量があります。
ユッキ、みんながいい感じで魚を上げているのを見て、自分も何とかしなくてはとの焦りから，はなれたところで一人ポイントを探り，見事にヒットさせたのです。さすが！

その後，バイトが少なくなりポイントを移動、ヨットハーバーへいって見た。
２０cmほどのソイ
ワームサイズのソイをヒット、さすがムッソー

何となく周りが明るくなって来たのでこの日は終了、小樽港、まだまだポイントは有りそうです。


最近、なんか釣りのブログになって来た。

やっと３０！

この日やっとソイの３０ゲット！
いつもコンスタントに魚をキャッチしていた私，ただ大物に巡り会えない、、でもこの日はちがった、ソイの３０cmをヒット、ソフトワームでのやっとの３０サイズをゲットです。
他の人にタモで初めてすくってもらいました。（ソフトワームでの釣りでは初めて）

S漁港　Soft Baits 3,5″HOG ORANGE GLOWにて
タモに入っているとき大きな口を見てカジカか～なんて一瞬がっかりしたが，ソイでした。ワームを丸呑み。
久しぶりに過激な引きにちょっとどきどきでした。
その後場所を移動、私がタックルのセッティングをしてる時に，ユッキとムッソーがそれぞれキタキタ～と叫んでいる。
へぇ？と私が状況を把握すると同時にユッキ、ムッソーのダブルヒット。
私が余裕をかましてる隙にやられた～
ムッソーのリクエストに応えて写真撮影！
この二人、今春今一でのりが悪かったが，今回のヒットで二人とも一気にノリノリになれるか！？
ユッキ、ムッソー、ソイ２０～２５数匹ゲット
私，バイトはいっぱいあったが、結果３０のソイ一匹。

中でもHOGでいかにもはさみ部分を食ってま～す敵なバイトが数回有り、ちびゾイが頑張ってるなー見たいに楽しむ事が出来ました。

久しぶりのワームでのソイゲットの二人、盛り上がってました。
でも、今日の私は３０ゲットです。
（二人は過去に３０経験済み？カジカでは４０をゲットしているので私の３０はちょっと小さいかも）
でも彼らのスランプ，やっと脱出！次から熱いバトルに展開しそう。
今日，参加できなかったナオキ、次は君の番です、行って見よ～う！


おまけ！
なんかOS港でちょっと竿先にブラーをぶら下げていたユッキの後ろに落ちていたカジカ、１０cmほど、血迷って生イソメをたらしていた？走って駆け寄る私を避けるよな彼の行動が印象的でした。

餌では釣れるのが当たり前？そんな中で効率の悪いソフトルアーでの釣りが面白いのはなんででしょう？
私は、色々と考えながら、魚との駆け引きをして何とかキャッチする
それまでの試行錯誤がいいんです。
生餌では付けたあとは腕の感覚だけ、でもソフトルアーではいかに魚にそれをバイトさせるか、頭を最大限使って，更に五感を最大限に働かせ、そしてゲットする。　餌での釣りと違って、釣った一匹の価値が数倍にもなるように思えるのです，そして何倍もの充実感に満たされます。
家族にはおかずになる魚が減ったと言われますが，いいんです。

でも，たまには家族のリクエストに応えて、イソメを買って行こうかなと思うのですが、、、、、　
で、ソフトワームでカレイをゲットする方法を検討中。
ソフトワームででっかいカレイを釣って家族にも（特に娘）お裾分けできればいいな～と思うこの頃です。

東京タワー～フジテレビ

子供達がテレビに出演！！

では無く、そのまんまのセットを見学、写真を撮らせていただきました。たまたまセットの調整中で照明もそのまま点灯しており，オンエア状態で。

妹の家に訪問３日目、東京見物です。
子供達のリクエストでまずは東京タワーから。
何となく，東京をイメージ？するような写真、歴史の有るお寺と，東京タワー、外人が喜びそうなシチュエーションです。
タワーから足元を眺められます、結構迫力が有り恐怖症の人はヤバいかも？
　フジテレビとレインボーブリッジ、すっかり東京観光、私にはちょっとテレがありましたが、子供達，テレビでしか見ていない場所で結構盛り上がっていました。
　　
　　
　すぽると！のスタジオ、あと北海道ではオンエアされていない？私が見た事無いだけ？のお昼の番組のセット、
綺麗なフジテレビのお姉さんが，ごっついガードマンと一緒に案内してくれました。
妹の旦那の計らいで（広告代理店の部長）フジテレビの中を案内してもらいました、一般の方の見学ルートと別に局内の美味しい所ばかりを見せてもらいました、中でも食わず嫌いのセットの準備中の所を見せてもらったのには感心しました、となりに大きいキッチンが用意され，そこで毎回有名料理店のスタッフが来てその場で食事を作っているのです。TVで見るのそのまんまで、罰ゲームで物真似や、一発芸をするスタジオの隅も見れました。但しオンエアの前のセットのため写真撮影はノーグッド、他報道スタジオ、調整室、セットを作る所、等とても勉強になり，楽しむ事が出来ました。
特に、子供達は思い出に残ったでしょう。
フジテレビの丸い所の中です。

リコとマリナ　スタンプラリーで景品ゲット！

ラフくんと。

モデル顔での妹とシュンヤ（妹は本当にモデルしてました）

東京での３日間、色々と気を使ってくれた妹家族に大変感謝です。
特に旦那は仕事も忙しい時に色々と配慮していただきました。
ありがとうございます。
今度は夏休み，機会があれば子供達だけでも行かせますので、サッカー＆サーフィンの強化合宿でもお願いできればと思っています。
また、逆にマリナを北海道へ来させるのもいいんでないかい？

東京ディズニーランド

妹の新居へお邪魔して２日目、早朝に出発してディズニーランドへ！
朝妹の旦那と
出勤途中ディズニーランドまで送ってもらう、仕事の日に申し訳ない、彼はそのまま公共交通機関で職場へ向かった。
　　　
　　子供達は楽しく！
大人達は、次のイベントのファストパスを取りに動き回る！？
そういえば，このとき知ったのだけれども，古い入場パスが有ればそれを使ってファストパスがとれるんだって、それを知っていれば好きなイベントのパスを先回りして取り放題？実際試していないので情報として。。。
これってジャックスパロウ？
　　
　夜までたっぷり遊びました。

ショーを見ながら食事を済ませ，そして、、
ホテルに着くなり子供達は即この状態に、相当疲れたようです。
大人もそれなりに疲れたのでおやすみなさい！

妹にホテルまで送ってもらい，丸一日ディズニーランドにどっぷりつかりました、数年前に行ったときより、子供達も成長しており、それなりに新しい感覚で楽しめたようです、またお土産にもしきりに気を使っていました。

江ノ島水族館！

私の会社で家を建ててくれた妹夫婦の家を見に藤沢へ行く事となり、現着当日、近くの水族館へ遊びに行ってきました。
上の写真、湘南の海と、奥に富士山が見えます！

午後一で羽田入り、妹が迎えに来てくれそのまま藤沢へ、江ノ島水族館で遊び、鎌倉の桜を見てシラス料理を食べ、新居で明日のディズニーランドの攻略法の相談、そして明け方まで猫達と遊びながら一日を終えた。
十数年ぶりの湘南は結構変わっていました、でも遠くの景色を眺めていると、東京で生活をしていた頃に遊びに来ていた事を少しですが思い出せ、懐かしく思えました。


ポケモンジェットで東京まで。
新江ノ島湘南水族館！
江ノ島です。シュンヤのスイー？未だに良くわかんねえ？
水族館でスタッフの方が撮ってくれました。
ちなみにシャッターを切るかけ声は”はい！イワシ～“でした。
上條家の猫達、アングルの関係で右の猫ちゃんが超ビックに見えます。

明日は子供達のリクエストでディズニーランド、大人はファストパス、順番待ちの行列並びが仕事？