藻岩山

昨日は祝日で休みだったが仕事。

今日は予定なくとりあえず藻岩山ランニング。

夕方、子供たち二人とも部活がなく早く帰ってくるとの事で家族で食事に出かけた。

その帰りDVDを数枚レンタルし、夜はビールと映画。

何となく充実したような、そうでないような１日が終わる。

 

雨上がりランニング

雨上がり、涼しい中をランニング

　　　涼しいスタートだったのですが、日差しがきつくなり

湿度も高く汗だらけ　

１８Kmゆっくりとランニングしてきました。ゴール前の幌見峠で足が攣りそうになってしまい

少し歩くことに。春先のほうが平気に走れていたように思います。