久しぶりに。

久しぶりに藻岩山トレラン。
最近、冬の名残でロードばかりメインに走っていて、（といっても週に１回ぐらいですが）久しぶり。
特に雪解けの頃からは行っていなかった、先週の濃昼の状態から藻岩もすっかり雪がなさそうなので様子を見に。

全体的に登山道の雪は無くなり，乾いていて走り安い状態でした。
無理をせず走り、登り３５分，下り１５分。
いつものようにタイムが延びる事も、縮む事も無く，進歩は有りません。
特に登りは冬に走るのと大差なし。

でも今シーズンは何とか，登りの時間を３０分に縮めたい、下りも１２分でコンスタントに走れる様に頑張ろ～。

かな？