北海道アウトドアフェスティバル トレイルランニング！

皆で，５Km、１５Km、３０Km　二参加してきました。

ナカジ、ユウト、タカジ奥様、サギ、コウスケ、キクタク、私で参加。ユッキはエントリーするも参加できず。

朝早くからのスタートなので，現着は６時　なんと気温は５度

５０Km　　朝７時スタート　　３０Km　８時スタート　　　　１５Km　８時３０分スタート

ほんとうは、前日行われたロゲイニングのも参加したかったのですが，どうしても２日間の休みが取れず，

トレランだけに参加。　　

会場では，鏑木選手も参加とあって，盛り上がっておりました。

私は３０kmへ，キクタクと参加。

途中，長い登りを下り終え，次の登りにさしかかったとたん、足が痙攣、だましだまし歩く事に成ってしまった。

キクタ氏は順調にゴール，私は途中５０�を走り終えゴールに向かう鏑木氏に励まされながら，なんとかゴール。

キクタクに３０分ほど遅れをとってしまった。　次回は４時間を切ります。

リザルトはここ

コウスケの用意した熊鈴、それ猫用じゃないの？　サザエさんのタマが首に付けてるのと同じ。

ゴール後，皆に景品が当たります。けっこう良いものもありました。

秀岳荘では鹿の焼き肉を振る舞ってくれました。

キクタクと一緒にスタート

鏑木さんさすがです！

足がつらなければもう少し、

何度も地べたに寝転んで足をストレッチしながら走ってきました。どうも、cwxのタイツを使うと足がつる様な気がします、

次回はタイツなしで走って見よう、普段は使わないのに，このときばかりと使ったのが良くなかった。


とれもロケーションの良いコースで、楽しく走る事が出来ました。

GPSログ


-------熊鈴-------

	ベアーベルハイカー ブルー 13450
	ハイマウント(HIGHMOUNT)
	ハイマウント(HIGHMOUNT)

このタイプを昔から使っています。

音もきれいで、走っていてもあまり音耳障りに成らない音色です。（私の感覚で）

！！！ 最近はまっています。

!!! (chk chk chk)

最近はまっています。

ここで、映像や、mp３聞けますので、のぞいてみて下さい。



AM/FM 特にお気に入りです。

	Strange Weather Isn't It (WARPCD197)
	WARP RECORDS
	WARP RECORDS

風不死岳登山

この日札幌市内は快晴！　気を良くして登山口へ向かうと、なんと雨。

丁度、樽前、風不死の山の部分だけすっぽりと雲の中。

北村氏と相談、途中から晴れるでしょう、また、雨がひどければ戻りましょう、という事で登山開始。

ルートはまっすぐ風不死岳へ向かうルート、昔MTBで走った事を懐かしく思いながら歩いた。





ガスった状況で、時折小雨がぱらつく中を歩く。


山頂でカップ麺とおにぎりで昼食。

全く何も見えない状況で、そそくさと降りてきます。

景色が楽しめなかったので、こけや植物を見ながらでした。



登山道は、砂利道、笹薮、岩場、と変化があり、楽しめます。（天候が良ければさらに最高）

北村氏と私。

次回は二人で羊蹄山へ登山です。

OTARU

あまりにも、久しぶりの２７Cm　ソイ

いつも２０Cm前後しか釣れていなかったので、ちょっと嬉しかった！

３０サイズのソイ、５０サイズのアブ、もうすっかりどんな感覚だったか忘れてしまいました。

その分、１０サイズの微妙なバイトにしっかりと反応できますが、、、、



ユッキ、ムッソーと小樽港内を見てきました。

まだまだ小物ばかりで２０サイズがほとんど、時には１０未満も釣れたり。

もう少し寒くなれば、大きいのが釣れて来るでしょう、それを期待して、この日は数匹の子ゾイと遊び、終了。

何となく、盛り上がらず、

次回はきっと大物を、そして今年初のヒラメをキャッチ！（キャッチしたい？）

旭川層雲峡自転車道

旭川から層雲峡へ向けてのサイクリングロード、

石狩川沿いを気持ち良く走れそう、という事で行ってきました。


旭川市内を出発！

気持ちのよい道が続きます。

天候を心配していたのですが、皆の日頃の行いのせいか、雨に当たらず、気持ちよく走れました。

途中　愛別で昼食、キノコを食べようと付近を調べるが、どうもここにはこの食堂しか

食事の出来る場所が無い様な、、、、　　しっかりと、チャーハンとラーメンを注文！　ちょっと食べ過ぎたかも。

ごちそうさまでした。

自転車用の休息所もあります。

このコースを走ってきました。

旭川市内のこの橋でゴール！

次回は羊蹄山ぐるっと一周を予定です。




この日の走行データです。