豆腐つくね

おはようございます

今日も雨降りの１日になりそうですが、台風の心配はなくなったようでよかったです。

雨が降ると、駅までたいした距離でもないのに、荷物が多い・・・とかなんとか言いながら駅まで送らされます

もう・・・・私も忙しいのに







昨日から朝のバナナきなこミルク。

おいしいですよ～


これはサンキュのダイエット特集に載ってたものです。

ハッピーさん、yu"さんのブログでとても気になり私もサンキュを買って読んでみました









なるほど・・・・・興味深い記事がたくさん・・・・・・




で、夕食も







豆腐つくね

味噌味がしっかりついているのでこのままでもおいしいです

これは家族用なので、目玉焼きも添えました。
（卵わかりづらいですが、２個黄身の入ってる卵です）

家族はポン酢を少しかけて食べてました。



私も１週間、がんばってみますよ～

1週間、豆腐メニューでダイエット！なんですって。






今日のお弁当にもこのつくね入れました

娘も気に入ったようです、お弁当にも良いですね



さて、今日も１日がんばりましょう～

昨日もジムに寄りましたが、今日も時間が出来たら行きたいな～

と・・・・熱しやすく冷めやすい・・・・と言われる私です