☆ 天気の精度アップで逆に怖い

「ぶらり車イス紀行」　　　その１００７
　　　　☆　天気の精度アップで逆に怖い　

　何事も精度が上がることは良いことである。でも、知らなかっ
たことで心の中に少々の不安があっても、『まぁ、何んとかなる
さぁ』と淡い期待も手伝って平静を装うこともできた。

　なぜなら、天気図を見せられて、天気予報士の解説を聞いてい
ても、天気予報士によって少しずつ違うので、『まぁ、何んとか
なるさぁ』という大船に乗った気持になる。

　しかし、雨雲の進路図を見せられて、進んできた道筋を説明さ
れても、過去のことなので、今更どうすることもできないので、
納得するしかない。とは言っても、天気予報士は、進路などから
これから進んでゆく進路予想も余儀なくされる。ところが、この
段階で、天気予報士の当たった確率（信頼度）や好き嫌いなどに
よって、自分なりの判断を下していた。

　ところが、最新の天気予報は、新しいお天気衛星のお陰もあっ
て、格段に精度アップしている。それは、進んできた道筋に留ま
らず、これから進んでゆく道筋や被害なども的確に予想している。
そして、これを立証するかのように、６月２８日から避難指示
が出るくらいの激しい雨が降り続いている九州南部に、各テレビ
局のスタッフや撮影機材が集結し、フォローしている。それに、
直接、影響のない地域のテレビ各局でも、朝から夜まで現地の状
況を流している。　

　しかし、以前は、知ることのなかった進路予想図の中に、自分
の地元が含まれていたとなれば、逆に怖い話である。だから、こ
れだけコンピューターが発達してくれば、天気予報士が、テレビ
を観ている視聴者に、如何に、分かりやすく・正確に伝えるかが
勝負になってくるだろう。

　結論として、昔は、天気予報はあくまで予報であって、当たら
なくても当たり前であった。ところが、これだけ予報が当たれば、
すなわち、精度が上がれば、逆に怖くなってくる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たかし　　でした。

☆ 『子ども食堂』を考える

「ぶらり車イス紀行」　　　その１００６
　　　　☆　『子ども食堂』を考える

　子どもたちに無料や低額で食事を提供する『子ども食堂』が、
５月の時点で去年４月よりも１年間で１，６倍の１４００か所余
り増加し、全国で３７１８か所になったと発表された。

　『子ども食堂』とは、経済的に厳しい家庭や親が働いているた
めに１人で食事をする子どもなどに、無料または低額で食事を提
供する取り組みである。

　『子ども食堂』のメリットは、子どもの貧困に心を痛めている
人が、誰でも簡単に参加できる気軽さ・とっつきやすさにある。
なぜなら、この取り組みを『親の無責任が生み出したものだ』と
非難さえしていれば、子どもたちの状況が良くなるものではない
と分かることが大事である。それなら、自分に何かできることは
ないか・何をすればいいのかと思い悩む人に
「これならできるかも！」
と気軽に参加できる場を提供した。そして、この取り組みを通じ
て、地域住民の交流の場となるなど、目に見えない様々なメリッ
トもあって、全国に広がっている。

　『子ども食堂』の名付け親は、東京都大田区で『気まぐれ八百
屋だんだん店主』の肩書をもつ近藤博子さんである。彼女は、『
子ども食堂』の広がりは、【子ども】と【食】という必要不可欠
な二大要素を並べたネーミングが、誰のために何をするかを明確
に表わしていると言う。だから、このネーミング以外には考えら
れないと言う。そして、嬉しいことには、取り組みに参加したい
と『言い出せる雰囲気』が広がって、全国各地で次々に発足し、
急増したと言う。

　しかし、『子ども食堂』は『子どもの食堂』ではない。それは、
貧困家庭の子どもの支援という一面しか知られていないことで、
本当は、もっと多様で、雑多で、豊かで、多くの世代が交流する
場になっていることを、世の中に広く知ってもらう必要がある。

　ところが、『子ども食堂』が増え続ける一方で、６割が資金不
足に陥り、少子化で貧困率の増加が見込まわれる中、『子ども食
堂』の存続が危ぶまれる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　たかし　　でした。

☆ 『足のむくみ』で悩んでいる人に朗報

「ぶらり車イス紀行」　　　その１００５
　　☆　『足のむくみ』で悩んでいる人に朗報

　２０１９年６月２６日、ようやく日本列島全域で梅雨入りした。
とは言っても、梅雨のない北海道を除いてである。それも、観測
史上最も遅い梅雨入りと発表している。

　しかし、この梅雨が明けると、本格的な暑い夏がやってくる。
すると、活躍するのが冷房である。冷房は、熱中症対策のために
も、適度な温度の室内で過ごすことが出来る優れものです。
　
　ところが、冷房が効いた室内で長時間仕事をする人には、『足
のむくみ』が気になっている。なぜなら、『足のむくみ』は命取
りになりかねないからである。

　『足のむくみ』の原因は、立ち仕事の人の方が多いと思われが
ちだが、実際は、椅子に座って長時間同じ姿勢を続けている人の
方が『足がむくみやすい』と言う。それは、血流が悪くなって、
心臓から一番遠い足に血液が行き届かないのが原因である。この
他にも、
○冷たい物をよく飲む
○体を冷えた状態にしている
○運動不足　　
などが原因とされている。

　人間の体は、気温が上昇すると汗をかいて熱を放出しています。
また、湿気のおおいところでは、汗が蒸発しずらく、熱を上手に
放出できないので、熱がこもってしまう。それに、暑いと言って
キンキンに冷えた飲み物ばかりを摂取すると、体が冷えるうえに、
その水分が体内に溜まって、結果として『足がむくむ』。その上、
水分だけでなく、足の筋肉の力が弱くなると『足がむくみやすく
なる』。

　梅雨の時期の『足のむくみ』の解消法は、上手に汗をかいて、
体外へ水分を排出させ、体の循環を正常モードに移すことが第一
にすることです。それには、
○湯船につかり、汗をかきやすい状態を作る。
○ストレッチや簡単な運動をする。
〇意識的に階段を上り下りする。
〇腰をひざ上まで落とすスクワットをする。
〇足裏のツボを刺激する。
〇くるぶし上のツボを刺激する。
などが、一般的に言われている解消法です。そんな中、運動不足
が叫ばれ、筋肉増量のために取り入られるストレッチ運動などが
『足のむくみ』の原因と一部で言われだした。

　そこで、筋肉増量をするために、タンパク質が必要と以前から
言われている。タンパク質と言えば、プロテインと言われる。で　
も、プロテインには抵抗を感じる人いる中、食事で摂取する方法
があった。しかし、動物性タンパク質で摂取しようとしたら高く
つくと二の足を踏む人が多い。ところが、鶏のムネ肉はヘルシー
だし、高タンパクと言われる。なおかつ、嬉しいのは、１００ｇ
高くても６０円程度である。だから、毎日摂取できる。だいたい
１か月で『足のむくみ』が取れると言う。人によっては、ダイエ
ット効果もあるという。至れり尽くせりである。

　でも、むくみが慢性化している人は、なんらかの病気が原因に
なっていることがあるかもしれないので、ひどいむくみや、なか
なか治らない『足のむくみ』は放っておかず、医療機関に受診す
ることをお勧めします。
　　　　　　　　　　　　　　　たかし　　でした。

☆ 還暦以降を年金だけで生きる

「ぶらり車イス紀行」　　　その１００４
　　　　　☆　還暦以降を年金だけで生きる
　
　金融庁は、９５歳まで生きるには、夫婦で２千万円の蓄えが必要
と試算した報告書で出して、国会が紛糾している。

　ところが、現実ではもっと衝撃的な状態であると、プルデンシャ
ルジブラルタファイナンシャル生命保険（ＰＧＦ生命）は調査結果
を公表した。

　この調査は、全国の１９５９年生まれの男女２千人を対象に、現
段階の貯蓄金額（配偶者がいる場合は夫婦２人分）を聞いたところ、
① １００万円未満…２４．７％、
② １００〜３００万円未満…１１．３％、
③ ５００〜１，０００万円未満…１１．１％、
④ １，０００〜１，５００万円未満…１０．４％、
になっており、一方で、
〇３，０００〜５，０００万円未満…８．７％、
◎１億円以上も８．１％いることが分かった。
そして、貯蓄の平均額は、２，９５６万円となった。

　しかし、４人に１人が１００万円未満という衝撃的な結果は残
念であるが、貯蓄の平均額が、２０１８年の２，７２５万円に対
し、２０１９年では２９５６万円と、１年で２３１万円上昇した
ことは、数字の上だけでも嬉しい限りである。

　そして、この調査では、あらゆる分野で分析していて、

〇昨年の調査結果との比較では、

１００万円未満では２０１８年の２０．６％に対し、２０１９年
では２４．７％と、４．１ポイントの上昇になっている。それに、
平均額は、２０１８年の２，７２５万円に対し、２０１９年では
２，９５６万円と、２３１万円の上昇となっている。この貯蓄の
差が格差が開く結果となっている。

〇貯蓄金額の平均額を地域別にみると、

一都三県の平均額は３，３６３万円と、全体平均より４０７万円
高い。そして、世帯構成別では、一人世帯の２，６６３万円、夫
婦二人世帯の３，２２３万円、子育て期世帯の２，３５４万円、
子供と同居世帯の３，１２９万円となっている。その中でも、夫
婦二人世帯の平均額が全国で最も高くなっている。

○健康維持にどのくらいの金額を使っているか？

健康維持にお金を使っている人は６１．８％で、１ヶ月当たり１
０， ０００円〜２０，０００円未満の人が３１．９％で、５，０
００円〜１０，０００円未満の人が２６．７％の回答になってい
る。その平均額は１２，８０９円となっており、男女別にみると、
男性１４，３６４円で、女性１１，３５９円となり、男性の方が
３００５円高くなっている。
　
○趣味にどのくらいの金額を使っているか？

趣味にお金を使っている人は６８．６％で、１ヶ月当たり１０，
０００円〜２０，０００円未満の人が２９．４％で、５，０００
円〜１０，０００円未満の人が２２．６％の順で回答が多い、そ
の平均額は１４，４３５円となっており、男女別にみると、男性
１７，４０５円で、女性１１，０６２円となり、男性の方が６，
３４３円高くなっている。

〇還暦を機にやりたい・チャレンジしたいこと、

① 不用品を処分する…３９．４％、
② 新しい趣味を始める…２１．６％、
③ 家のリフォームをする…１０．７％、
となり、男性の８人に１人は、資産運用をするを選択している。

〇全回答者に還暦以降の人生で不安に思うこと

① 収入の減少（60歳以降の雇用形態の変更など）…５８．５％、
② 身体能力の低下（体の病気や寝たきりなど）…５２．６％、
③ 年金制度の崩壊…４８．２％
が続いている。

〇老後の準備としての対策を、複数回答でたずねると、

① 貯蓄・資産運用…４７．７％、
② 体力づくり…３３．９％、
③ 健康診断の受診…３１．５％、
となっている。

　巷では、年金以外に２０００万円必要と騒いでいるが、還暦過
ぎれば、いくらでも時間がある。だから、慌てなくても大丈夫。
自分の身の丈に合った生活をすれば良い。生活を周りに合わす必
要はない。なんでも『ハイ、そうですか』と言っていれば、大概
のことは丸く収まる。そのためには、欲得を返納をすることであ
る。欲張らなければ、何事も丸く収まる。そうすれば、年金だけ
で、十分生活できる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　たかし　　でした。

☆ いい人がいないから結婚できない

「ぶらり車イス紀行」　　　その１００３
☆　いい人がいないから結婚できない

　２０～４０代の男女に、
「彼女(彼氏)いる」
と聞くと、９０％の人が
「いない」
と答える。
そこで、その理由を聞くと、
「いい人がいない」
と言う。だけど、
「その人が、いい人か、いい人でないか、付き合ってみないと分か
らないのと違う」
と言うと、分かったような、分からないような顔をして、渋々頷く。
「それなら、どうしたらいいんですか」
と聞いてくる。ここまで来たら、こっちのものである。そこで
「これから誰かに『彼女(彼氏)いる』と聞かれたら、三人と答える」
「それは、三人ぐらい彼女・彼氏がいないと分かると、魅力がない
・寂しい人と思われるからである」

　それが、彼氏であっても、彼女であっても、上司であってもであ
る。それを聞いた相手は、三人に負けないぐらい、いい人になろう
と努力するからである。

　それ日から会うたびに、
「彼女(彼氏)いる」
と聞いていると、半年も過ぎるころには、顔を見なくなった。風の
噂で結婚したと耳に入ってきた。なんともお芽出度いことである。

　そんな中、２０１８年１２月、内閣府は、結婚を希望している２
０〜４０代の未婚の男女を対象にした意識調査を実施した。

　意識調査で、結婚していない理由を聞いたところ、

①適当な相手にめぐりあわない…４６．８％、
②結婚資金が足りない…２６．６％、
③異性とうまくつきあえない…２４％

となり、①の適当な相手とめぐりあわないと答えた人に、相手を探
すために何か行動を起こしましたか尋ねたところ、

・特に何も行動を起こしていない…６１．４％

に上ったと言う。とりわけ２０代の男性の７２.5％が、行動を起こ
していないと答え、若い男性が結婚相手探しに消極的であることを
浮き彫りにしている。

　だから、本人任せではなく、周りが、小難しい理屈をつけずに、
さまざまな出会いの機会を作ることが大切である。その一つとして、
現代風に、ＡＩ＝人工知能を活用して理想の結婚相手探しをする方
法も編み出されている。

　しかし、周りが、一生懸命になっても、本人が、他人事のように
考えていて、その気にならなければ、元も子もない。
　
【いい人の定義とは、見栄えではなく、収入でもなく、本気で愛し
てくれる人である】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たかし　　でした。