3月はシーズン最後のフルマラソンとインフル感染、、、

3月のラン記録
走った日数 22日/31日中
走った距離 223km
3/20にインフルエンザB型に感染し、6日間ラン休止。
これだけ続けて休んだのは記憶にありません
月間目標(250km)に届かず、でも仕方ないか
休んでいる間にスタミナも筋力も落ちました
少しずつ戻していきます

3月のラン記録
走った日数 22日/31日中
走った距離 223km
3/20にインフルエンザB型に感染し、6日間ラン休止。
これだけ続けて休んだのは記憶にありません

月間目標(250km)に届かず、でも仕方ないか

休んでいる間にスタミナも筋力も落ちました

少しずつ戻していきます

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