いきいき新太極拳宝塚教室 23/4/9

皆様本日も
お稽古お疲れさまでした。

先週は春の嵐で
たいぶ荒れた天気の日が
多かったですが
今日は少し肌寒さは
ありましたが
スカッと晴れた
気持ちのよい天候でした

本日は円運動のあと
壁に頭、背中、お尻を
ピタッとくっつけて
脚をあげる運動を
教えていただきました

もう３年目になりますが
まだ真っ直ぐ立つ
というのが
しっくりいっていないので
今年は毎日
やってみたいと思いました

陳式三十六式太極拳は
今期二週目になります
一回目教わってる時には
型を覚えるので
いっぱいいっぱいでしたが
二回目になると
大橋先生のおっしゃってる
ポイントが肚落ちして
より気持ちよく
動けている気がしました

あと、本日板書の写真に
いつも美しい字で
書いていただいてる
田中さんが映りこんでました
この場を借りて
お礼申し上げます
今年も宜しく
お願いいたしますー