今日は久し振りに暖かい日差しが戻ってきました。
ここんとこキーーーンと寒い日が続いていましたので、今日の日差しには感謝感謝であります。猫にとっても同様のようで、久し振りに数匹を目撃しました。デ、一番悪そうな奴をパチリ!
今日の買い出しは池袋のデパ地下へ出向きましたが、久し振りに行き帰りとも「徒より詣でけり」であります。お陰さまで15,000歩を稼ぎました。ヤッタネ!
ワタクシメは健康のため1日1万歩をノルマとして頑張っておりますが、11年度(4月~12月)を振り返ると反省:反省であります。累計では2,518,244歩と結構頑張っているようにみえますが、1日の平均は残念ながら9,000歩強でしかないのであります。消費カロリー勘算では約300Kcalですかネ? 足を引っ張ったのは7月と8月で、どちらも1日平均7,000歩強であります。マ、暑いから仕方ないでしょう。熱中症で救急車のお世話になるようでは元も子もないですから!
今年の夏はどうかナー?
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