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音波振動全身運動マシン SONIXの効果は?

2024-03-26 05:25:57 | Myトレーニング

音波振動全身運動マシン SONIXの効果は?

ジムに行くたびに必ず行うのがSONIX

気持ちはいいけど、どんな効果があるのか、今ひとつ疑問。
そこで、サイトを見てみます。


 ここをクリック!


 ここから http://www.nbc-japan.com/nbc3-sonix.html

いろいろなやり方があるのですね。

動画でも紹介されています。
sonix音波全身刺激運動機器

 ここから https://www.youtube.com/watch?v=zZNYPdI8rew
 3分ちょっとの動画です。

【痩せすぎ注意!】乗るだけで代謝があがる 音波刺激全身運動マシン SONIX 【下半身痩せ専門パーソナルジム Style A 芝公園】@飯沢芳明

 ここから https://www.youtube.com/watch?v=pkvbjhmeKeg


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