・・あなたは何だと思いますか？
知識、技術、経験、、企画力、演出力、それを支えるマーケティング能力、とか？
細かく挙げていくとキリがありませんが、わたしはそれら全てを含めて
自分への信頼感
じゃないかなあ、と思っています。自分を信じる、と書いて「自信」という言葉になりますが、これって別の言い方をすれば「自分はイケてる！」という確信、だったりしませんか？
ではその「確信」はどうやったら持てるよ . . . 本文を読む
最近、台所に立つ時間が増えました。さすが食欲の秋（笑）
でも摂取カロリーはむしろ減ってるかも？
というのも、我が家のまな板の上に乗るのは、圧倒的に「野菜優勢」なのです
タンパク源も、厚揚げとか高野豆腐とか・・その次が魚類、ササミ、時々豚カタ肉って感じ。なんかおばあちゃんちの台所みたいですが（笑）もともと肉の「脂身」が苦手なので、自然とこんな感じになりました。
それはそうと、一時「一日30品目食べ . . . 本文を読む
先週末、お世話になっている京都のJenkaさんでイベントがあり、わたしもオーラソーマで出展させていただいていたのですが（ブログで告知してなくてスミマセン）そこで面白い出会いがありました☆
「かもがわ鍼風庵」の和人［わひと］さん。伝統東洋医学鍼灸師をされており、イベントでは「脈診」をなんと1,000円！でしてくださいました。30～40分ほどの丁寧な診察とアドバイス、そしてお灸８壮までつけてくださっ . . . 本文を読む
adjust：適応させる、という意味ですが。
カラリストとしてのわたしの「母校」であるカラリストスクール・ワムICIのヨシタミチコ校長曰く「色は何にでもついている」。つまりどの分野にも関わることのできる、汎用性の高いスキルだってことなんですけど、「汎用タイプ」ってウラを返せば「スペシャリティ」に欠けるってことでもありますね。これから色の勉強をしようとしている人、あるいは今現在学んでいる人にはまだ . . . 本文を読む
先週久～～しぶりに髪を切りまして、結構ショートめのボブスタイルになりました。カラーリングはナシ。しばらくナチュラルブラックヘアを楽しんで、来月あたりボルドー系のマニキュアでも入れようかと思ってます♪
ところで皆さん、サロンで希望のヘアスタイル（カラーもだけど）をオーダーする時、どうしてますか？
切り抜きを持っていったり、その場でカタログを見ながら相談したり・・信頼出来るスタイリストさんだったら「 . . . 本文を読む
以前「『からだ』と『こころ』のしなやかさ」という記事を書いたのですが、さっきふと気づいたら腰周りが超カタイ！！首や肩はそうでもない（むしろ結構柔軟かも）のに、ウエストをひねろうとすると全然ダメーーー
・・これさ、結構ヤバいと思うんですよ（ヒソヒソ）
うっかり勢い良く重いモノ持ち上げちゃったりした日にゃー、ゴキッ！！ってやるとこだったんじゃないの？？
腰はカラダの「要」っていいますよね。そこがガ . . . 本文を読む
ここしばらく、更新が途切れがちでスミマセン
なんだか毎日が目まぐるしく、ちょいと消化不良気味なのです～～
昨日はついに、大事なお約束がひとつ、スポーーーン！とすっこ抜けてしまいました。大ショック！！！あんまり、こういうことないんですが・・先様にも大変ご迷惑をおかけしてしまい、恐縮しきりです。。
こんな時はもう、とりあえずいったん休む。
本当に緊急の用事でなければ、半日先送りしたり可能ならキャ . . . 本文を読む
先週末、東京は三宿にあるスターポエッツギャラリーにて、今村ひとみティーチャーによる３日間の「パーソナルプレゼンテーションスキル(PPS)コース」を受けてきました。
今年の９月から、オーラソーマ®プラクティショナー登録の際に必須となったこのコース、何をするのかというと「自分らしくオーラソーマを伝える＝プラクティショナーとしての自分自身をめいっぱい魅力的にアピールする」ことにがっつりフォーカ . . . 本文を読む