渋川ジュニアスキークラブ

渋川Jrスキークラブは、子供たちの健全な育成に努めています。 

3/10体育館トレーニング

2009-03-11 11:37:05 | Weblog
 今日はスゴイよ!先週の4倍も来たよ!
 
 今日から3学期の体力測定。
 30m走はゴール前でスピードを落としちゃってる人が多かったけど、ゴールを超えるまでしっかり走ろう。
 せっかく記録をとってるんだから、毎回自己記録更新目指して頑張ろう。
 
 昼間暖かくても夜寒かったり、日によって気温の差があるけど、着るもので調整したり、汗をかいたら汗を拭いたり着替えたり、体調管理も気をつけよう。

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