最近、相変わらずお客様から
「健康には何をどうやって食べれば良いのか?」
との質問が寄せられています。
勿論お食事に来られた方には私が説明いたしておりますが
メールなどには中々全部お答えし切れません。
そこで講習会なども何回かおこなってきましたが、以前から健康について書き記して置いたものがありますので、これを元に準備をしておりました。
安全な食事、健康とは切り離せません。これをお読みいただけますと安全な食材、健康的な食事、健康法など色々な糸口が見つかると思います。是非ご覧になってください。
そして、病気の無い健康な体を作り上げて行くようしましょう。
Amazon Kindle ストアにて販売中（４００円）。
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