5月27日（土）今日はお休みで良いお天気でしたが朝からお出掛けしました。
来週と再来週はロードバイク関係のイベントで2週共土日お泊りなんです、
それで通常6週毎に行ってる美容室を1週前にしました。
9時半に予約入れてたので1時間前に家を出ました、お店までは高速使うと
30分ちょっとで行けます、予約時間より早く着いちゃったけどそのまま15分
前に入店しました。
いつもは土曜の午後ばかりです、午前中は少しすいていましたから仲の良い
スタイリストさんともいっぱいお話しました、カラー＆カットで2時間ちょ
っとでした。
終わってお会計のときにスタイリストさんに「写真撮らせて」って言われ
ました、ホムペに掲載するそうですが写したのは後ろ姿です、ちょっと
モデル気分でしたが顔出しじゃなくて良かったです、緊張しちゃって全然
笑顔なんて出来ないです（笑）
そのあとスタイリストさんのお薦めの近くのラーメン屋さん行きましたが
ついてないことに「本日臨時休業」って。
なので映画を見る事に、5月いっぱいのチケット使わないといけないので
ラストチャンスです、これと言って見たいのも無かったです、開始時間もある
んですが12時半から「美女と野獣」やっていました。
美女と野獣は2週間前に字幕版見ました、今回は「吹き替え版」です、かなり
良かったから2回目でも大丈夫です。
時間が無かったから名古屋めし寿がきやラーメンでランチ済ませました。
映画と言えばポップコーンとコーラですよね。
そして2度目の美女と野獣は吹き替え版でスクリーンに集中出来たし、1回目で
気付かなかった事よくわかって、またまた感動してうるうるしました。
しばらくは忙しい週末が続くので、ゆっくり過ごす貴重な時間でした。
ここ最近ですが特に体調が悪いわけでもありません。
どっちかというと調子いいと思っていますがあることに悩まされています。
お仕事中や家でくつろいでいる時です、急に汗をかきだして体が熱くなるという
現象です、調べてみると「ホットフラッシュ」というそうです、1日に数回程度
です。
一般的には更年期の女性や子宮癌や乳癌などの治療で男性ホルモンを取っている
人に多いそうです、原因はホルモンバランスが崩れることだそうです。
私の場合はホルモン治療はしていますが、どっちかというと更年期障害を抑える
女性ホルモンを摂取しています、数週間前なかなか注射できなくて今週やっと
摂る事が出来たんですが間が空いた為なのでしょうか。
週末になって体が慣れてきたのか今日はまだ発生していません。
この現象になると頭が一瞬ぼ～っとなります、それよりも汗かくことが不快に感じ
ますね、時間にして数分なので日常的に大きな支障はありませんが。
歳を取るって嫌ですよね、これまで普通だったことがだんだん出来なくなったり
色んな体の変化があります。
先週の土曜日ですが、予定通りにスマホの機種変に行ってきました。
前のはSONY_Xpedia_Z3でしたがバッテリーの持ちが悪くなり、USBの蓋
が閉まらなくなって防水も不安でした、性能的には不満も無かったのですが
修理＆バッテリー交換とその間にデータ移行など手間も掛かります。
お値段もそこそこ掛かるのですが、同じSONYの最新機種XZのお値段は定価
で9万円程します、しかしdocomoの月々サポート割引が6万円ほどバック
されます、ポイントと下取り入れるとほとんど無料で機種変出来ます。
そう思っての機種変更でした、土日は混むと思って事前にネット予約して
近所のイオンタウン内のショップです、行ってみると意外と穴場で混んで
いませんでした。
予約時間5分前に着いてすぐに手続き開始でした、希望の機種の在庫確認も
出来て担当の人は若い男性でした、この方が非常に対応が良くて頭の回転も
良いのでしょうね、本当に最もお得な組み合わせを提案して下さいました。
本体価格は決まってるから変りませんが、残念ながら液晶が支障ない程度
に割れがあって下取り額が思ったより悪かったです、月々のお値段では
800円程高くなるという結果でした。
しかしここからがブランの見直しです。
まず契約中のかけ放題プランですが通話の少ない今日この頃、ライトプラン
で5分までの通話が無料となると月1000円安くなります。
さらにデータプランが現在Sプランの2GBですが、これをMプラン5GBに変更
する事で1400円のアップです、しかし家のネットをNTTからdocomo光に替え
るとSプランで割引が少ないのがMプランだと800円安くなるとの事。
そして格安SIMのOCNを解約する事で1100円安くなり、その代わりにdocomo
のタブレット＋simの追加をします、そのタブレットが月々サポート割引使うと
実質で無料より安いのです。
結局全部込みで家のネットや格安SIMも含めてトータルで月当たりは安くなった
という結果です。
それにこれまで超遅かったOCNの格安SIMのストレスからも解放されて、データ
量も変わらず繰り越しまで出来るしタブレットもほぼ無料みたいな感じで、良い事
ばかりです。
窓口の担当さんって派遣さんが多いですよね、個人差はあるけど最低限の対応が
出来る人もいるし、今回のようにそういう詳しくてマメで色々シミュレーション
して提案してくれる優秀な人もいます。
現状維持での機種変だと単純に月々何百円か高くなっていました、今回は運よく
私にとって一番良い形となりました。
スマホはこちらのピンクのです、ケースも本体同色を買いました。
タブレットがこちらの8インチです、CPUやメモリは最新とほぼ同じスペック
で通話以外はスマホと同じ機能です、動画見るのに最適ですね。
今のところは超満足な結果です♪
明日・週末土曜日は100%雨という予報です。
普段の土日は前もって決まっている用事が無ければ、ほとんどロードバイクで
走りに行ってます、でも雨だと濡れるのはもちろん自転車も色んな所に浸水
してお手入れが大変なんです。
途中で降られる事もあるけどその時は仕方ないですが、最初から雨だったら
あきらめて休息日だと思ってその日にしか出来ない事やらないとね。
以前に暇があれば映画が見たいと思ってある会員になってるサイトで映画の
チケット買っていました、通常より安く買えるけど使えるシネコンが決まって
いて、期限もあってそれが今月いっぱいなんです。
買ったのがロードバイク始める前に1月でした、その頃は土日はひきこもり
気味だったから出掛ける用事作る為に買ったチケットです、まさか数ヶ月後
こんなにアクティブになって暇が無くなるって思っていませんでした。
チケット2枚ありますが早目に1枚消化しておきます、ちょうど美女と野獣が
見たかったので、連休中も雨の日あったけど混雑してそうだったから、土曜日
の朝早ければ大丈夫な気がします。
近くでは岡崎・大高・長久手の３つシネコンありますが、少し遠くても行き
やすいのは岡崎かな、いつも映画の時はポップコーンとコークは必須です、
終わったらランチして一度帰ってきます。
午後からはというと家でゆっくりでも良いですが、スマホの電池がそろそろ
寿命っぽいんです、1日は持つんですが特に出掛けてGPSなど使うとあっと
いう間にバッテリー無くなりそうです。
docomoの機種だけどバッテリーは自分で交換できないタイプで、交換が
8500円も掛かるし預かりで代替え機にデータ移さないといけません、その
手間と費用を考えるとどうしようかと思います。
既に2年半使ってるから2年縛りは過ぎています、見積りシュミレーション
だと月々サポート割引引くと30000円弱の実質負担です、しかしポイントが
12000程溜っていて下取りキャンペーンが22000円の値引きになります。
その分で実質負担金以上あるので機種変するほうが安くなります。
しかし事務手数料が2000円とUSBケーブルがCタイプに変るので、その為
にケーブルと変換アダプタ買って、ケースと液晶フィルム買うとその分は
掛かってしまいます。
その機種変の手続きですがスマホになってから特に時間が凄く掛かるんです
よね、前回もすぐ順番だったけど2時間弱でした、特に土日は混むから待ち
時間も勿体ないです。
一番家から近いお店で来店予約ってしてみました、15時からでその時間に
行くと次にカウンターが開いた時に案内してもらえます。
ということで15時からは機種変の手続きでdocomoショップに行きます、こんな
雨の日なら時間掛かっても大丈夫です、あまりお金の負担も無くレベルアップ
出来るなら早いほうが良いです。
機種変の時バックアップはショップでやってくれますが、おさいふケータイだけ
は自分でバックアップしないといけません、ID・suica・Edyが入っています。
それとLINEのトークですね、ロードバイクのチームのイベント情報がLINEの
グループで管理しているんです、大切なお友達の分も含めて10件程はバック
アップが必要です。
そんな感じで土曜日は終わりそうです、日曜日はいつも通りで今週はチームじゃ
なく1人でマイペースで走りに行く予定です。
最近の私のライフスタイル。
休みの日は用事が無くてお天気が良ければ、ほとんどロードバイクで走っています
距離もだんだん伸びてきて最初は50㎞もしんどかったのが、最近では100㎞越えに
なってきてコースも平地から山のほうの上りになってきました。
自分では予定通りに近いペースです、きっかけになった「ろんぐらいだぁす！」って
いうアニメの主人公亜美ちゃんに負けないように、同じように成長できるように意識
しています。
それとこれまでの2回のチームライドで悔しい思いもしています、特に1回目のときは
今思えばたいしたことない上り坂で完全にちぎれてバテました、先日同じ坂をリベンジ
するチャンスがあってあっさり上れたんですけどね。
とにかく力を付けたいって思って何年振りかに必死になっています、早く追いついて
今のチームで迷惑掛けたく無いしどんなイベントでも参加したいって思います。
6月の長野白馬のエントリーしているイベントも何が何でも完走したい、だからそれまで
に後悔しないようにやれることをやっておきたい。
無理はしていますが決して無茶じゃないです、若い頃は体力こそあって乗り切れたけど
今はその体力は無いしどっちかというとメタボというハンデもあって、こういう生活
続けてるとメタボは嫌でも治っちゃうけど、それなりに追い込んでいかないと人並みに
走れるようになる事が凄く大変だしね。
自信を持って言えることは他の同年代の人達よりは頑張ってるし体力も付いてきたと
思います、アラフィフでたった2ヶ月ちょっとでこれだけ出来るって努力の結果で
努力は絶対に裏切らないって。
でもたぶん他人から見たら滑稽なんだろうな、たかが趣味なのに何そんなに熱くなって
いるんだろうって、バカみたいですよね。
この歳になってからそういうバカみたいに夢中になれるって幸せです、その気持ちを
私は大切にしたいです、ロードバイクやってて現実は苦しい事ばかりだけどそんなのを
含めて凄く楽しいんだもん。
4月はお仕事のほう少し暇でした、すぐ収入になる案件は1件だけでそれも
早々に片付いて、残りはお金にならない既存システムの問合せ程度です。
本当は新しい大きい案件があって4月中旬から着手予定でした、しかし稟議
がまだ通っていなくて、新しい会計システムとの連携があってそちらのSE
とは打合せ進めないといけません。
そっちのお仕事は今現在でもまだ正式に契約出来ていません、ただ確実に
やらないといけないから先週から着手しています、見積もりの見直しも並行
してやっています。
それが今日になって急遽追加のPGが増える事になってプラス1か月分の工数
を上乗せして再見積りしました、これまで2か月半程度だったのが増えたので
終了は多少余裕あったけどそこに詰め込む形になります。
他にも既に追加が少しあってそれは別案件で見積もり予定です、それらを含め
ての仕事量なので忙しくはなりますね。
それでも私としては結構おいしい内容だったりします、システム的には簡単で
ボリューム感があるっていう感じですから、うまく工数削減できそうなので
実工数より割のいい見積もりです。
3～4月が少し少なかったのでここで頑張って収入確保しないとです、その期間
に趣味で始めたロードバイクで何十万も投資しちゃったから。
そしてリアルではロードバイクのイベント予定が満載なんです、既に4月末の
新しく入ってチームのライドがありましたが、チームではGW中にもう1回
参加予定と、6月にしまなみ海道泊りで行ったり親睦会もあります。
個人的に参加するイベントは5月中旬に関市・6月に長野県白馬で泊りで参加
するライドイベントがあります、チームのイベントも他に募集がありますが
これらのと予定が重なってしまって参加出来ません。
しかし週の初めにいきなり誰かが企画して週末にライドっていうのもあったり
しますので、急に予定が入る事もあるそうです。
最近は肉体的に心地良い疲れですよ、確実に体力は付いているし体重も少しは
減ってきました、それでもまだメタボ脱出まで遠いです、はっきり言って
心拍の負担も大きいし上り坂はしんどいです。
ロードバイクは奮発して軽いの買ったけど、私自身を軽量化しないといつまでも
大変なんです、以前は食事のみでダイエット考えてたけど1日走ると消費カロリー
ハンパ無いです、軽く1800Kcal越えだから炭水化物少し抜けば効果あるはず。
これから暑くもなるから順調にいけばかなりダイエット出来るはずです、10kg
痩せるとかなり軽くなって楽になるんですよね。
最近2ヶ月の変化ですが体重は大きく減ってないけど筋肉が付いて引き締まって
きたと思います、自転車って意外と全身運動なので腕や腹筋なども鍛えられて
いるんです、ただ脚は元々贅肉少なかったから太くなってる気がします。
しばらくお仕事があまり忙しく無かったからリアルのロードバイクの事が中心の
生活になっていました、これからは休日にしっかり休めるようにお仕事のほうも
前倒しで余裕を持って片付けていかないといけません。
趣味が楽しくて仕方ないからお仕事ではもっと頑張れると思います、数年後も
また同じ気持ちでお仕事もリアルも充実した毎日が送れるように頑張って
いきます。
お知らせ
しおりんです。
色々訳があって自分の本来の生き方、居場所を求めています
ややこしい人ですが、良かったらお付き合いくださいませ。
