肩が痛い

右肩が痛い・・・。
いつもは左肩なのに・・・。

昔から肩が弱いらしい・・・。
小学生の頃、スイミングでバタフライを習っていたときに「グキッ」となって
バタフライ習得を諦めたし、高校の頃は、急に肩が痛くなり、病院に行ったら
五十肩って言われたっけ・・・十代ですのに・・・(遠い目）。

でも四十肩や五十肩とはちょっと違う感じなんだよね。
(原因不明の肩の炎症を五十肩と呼ぶなら、もう肩が痛い人は全員五十肩ですけれども）

腕も上がるし、痛みも２～３日あればとれちゃうし。
考えてみれば、ストレッチをしようとして、両腕を後ろにそらせた後になりやすいので
筋を痛めるのかもしれないなあ。

もうやめよう、あのストレッチ。
それから、今日帰りにシップ薬を買っていこう。

雪の前の日

昨日は大雪でしたね。
我が家地方は3時過ぎぐらいには小止みになってましたけど、
あれだけふるともう家から出られません。一歩も外に出ませんでした。
雪国の方には笑われてしまいそうですけどね。

２，３日前から雪になりそうだという予報だったので、
おとといはやるべきことをやっておくことにしました。

メインは髪を切ること。
長くなってきたので、ここで一気に切ろうと思って。
美容院へ行って来ました。

初めて見た美容師さんでしたけど、寡黙な人のようで
気を使わなくてすんでよかったです。
少し短めに軽くしてもらいました。

首が寒いんですよねー。短いから。
ネックウォーマーにお世話になっています。

雪っていったん降り出すと、降りやすくなりますね。
これからどんどん降るのかな。

新年1回目

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。
お正月の前に、テンプレートをお正月用のものに変えようと思っていながら
そのままにしてしまいました・・・。

今年のお正月はいかがでしたか？
お正月の準備も例年ほどしませんでした。
近所の和菓子やさんで、お正月に食べる蛇の形をした生菓子を買ったりしたぐらいかな。

今年は健康に気をつけながらゆっくり過ごせればいいなあと思います。
１月も既に10日。今年も早そうです。