なんでもない話

今日は日曜日に更新です。
昨日、バッグを買いました！やったー！

本当は2つ買いたいのがあったんです。そして買う予定だったんです。
でも2回目に買おうと見に行ったら、1つのほうがイメージをちょっと美化して
いたみたいで、「んん？これはまた後ででいいかも」って思ってしまったのです。
そして1個だけ買ってきました。

そして、前に書いたけど左の肩がまだ地味に痛い…。
前ほど痛くはないんだけど、ビミョーに痛い。
まあ、すこーしずつは軽くなっていると思うんだけどね。
早く良くなるといいなあ。

ジムには体力をつけに行っているということをもう一度思い出そう。
エアロはあまり突っ込まないように、と思う。

気長にコツコツ

フランス語、英語、やらなくちゃという気持ちになっている。
テキストや辞書を買って満足してはいけないのだ。

この間、テレビで宮崎美子さんが漢字検定１級に合格するのをみた。
本当にすごく努力していて、すごく刺激になったのだ。
漢字について、ノートにまとめ、単語帳に書き、ひたすら書き取りをする。
一見、「やっぱりそういう方法しかないのか」ってがっかりするけど、
そうなのだ。たぶん、「王道なし」なんだ。

漢字検定と語学の資格試験では、要求されるものが違うし一概には言えないけど、
語学の中で大きな割合を占めると思う「語彙」というものに関しては
同じことが言えるような気がする。語彙は「知ってる」か「知らない」かだから。

昨日、今年度のニューモデルの電子辞書(仏語)が発売されていると知って
早速サイトに行ってみてみた。「ほしいなあ」って思ったけど、
道具は揃っても勉強しないのでは意味がないと、反省した。

コツコツ、コツコツ、語彙を増やそう。
単調で、飽きちゃうかもしれないけど。辛抱強く頑張ろう。

チョコ

バレンタインデーにチョコを食べました。
りんごの形です。中はどうなっているのかな？って思ったんだけど中は…。



ライスパフの入ったキャラメルクランチが３つ入っていました。
おいしかったです。

外側のりんごももちろんチョコレートだけど、甘みは少なくてビターでした。
でもおしゃれですよね。

このチョコを食べてチラッと思ったんですけど、１ヶ月に１回ぐらいでも
いいから（もっと頻繁でももちろんいいけど)すごくおいしいチョコが食べられたらいいな。
ちょっとだけ贅沢なひと時。

ハチミツ生姜

昨日は恵方まきの日でしたね。うちでももぐもぐ食べました。
帰りにロールケーキを恵方まきと一緒に売っているのを見て、
確かに形は似ているけれどと思いました。

さて、夜にハチミツ生姜を作りました。
ハチミツはもらい物があったのでそれを使って、生姜は茨城産のものでした。
薄くスライスした生姜をハチミツにつけるだけで、すごく簡単。

結構あっという間に生姜から水分が出てくるんですね。
ハチミツも生姜も分量は適当！
２～３日したら紅茶に入れて飲もうと思います。

回復中

左肩は、回復中です。
昨日の午後あたりからかなり痛みも減ってすごしやすくなってきました。
今朝からは、鎮痛薬の入っていない普通のシップにしました。
この分なら、あと2日ぐらいで完治できるかも！良かったです。
最近の早寝で、ノドの調子も元に戻りました。
こういう不調があると、本当に健康って大事だなって実感しますね。

今朝は、道路が凍っているので心して歩きました。
転んで新たな不調を作りたくないと思って一歩一歩確実に！
変に力むとまた筋がおかしくなりかねないので、それにも気を使うし
雪が降るって大変ですね。

今日も気をつけて帰ろう。
そして早く寝よう（もう寝ることを考えている・・・)

耐えるのだ

年明けから入ったエアロビのクラスが、上級ではなく中級だったことが判明！
だから何？ってことなんだけど、あれで中級なんだ上級すごい！って思って・・・。

来週エアロビいけるかな・・・不安・・・。
実は左肩の筋をひねってしまったらしく、それが元で肩に炎症が起きているっぽいのだ。
昨日はとにかく左肩が痛くて痛くて、鎮痛剤が入ったシップ薬を貼っておとなしくしていた。

認めたくないのだけど、私は肩が弱いのだ。
昔水泳をやっていたときも、バタフライのときに肩がグキッグキッてなって
あきらめてしまった。
だからいまだにバタフライは苦手。

なんか先週は、健康が不調だったようなきがする。
まずつめがはげてしまったり、ノドが痛かったり、そして肩が痛くなったり。
こういうときはじっとして、やり過ごすこと、それが大事。
早寝と食事、それから寒くないようにしてすごそう。