昨夜の夜ジョグは、久しぶりにＣＷＸを着用して走りました。
数日前から、左膝うらに違和感があり、少し痛みもあったので
無理は出来ないけど、全然走れていないので少しは頑張らないと…
いつもは、ウィンドブレーカーのパンツを着用していましたが
昨日からCW-Xで走ってみました(^・^)
適度に圧迫感があって、（テーピング効果かな？？？）
左膝もまったく痛みがありません。
良かったぁ～（´。`）=3 これで少し頑張れます♪
夜ジョグで走っても全然スピードあがらないし、
もう少し追い込んで走らなくちゃだけど！！！
でも無理して膝でも痛めたら、マラソンもブルベも走れないし…(-.-;)
１２月５日の横浜ハーフマラソンでは、制限時間も早いのですが
３km、１１km、１７kmの関門も厳しいので、間に合わないかも知れません。
マラソンでは初めてのＤＮＦかも～～～(:_;)
娘が走るんでなければ、ＤＮＳしてるかもｗｗｗ
先日江ノ島でおぶさんに、「オヤジ朝練ジャージ着て走ろうよ！」って言ったら
「まだ持ってないですよ」だって…まだメンバーじゃなかったなんて♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ!!!
あべっちさんは、何着て走るのかな？
オヤジ朝練ジャージは目立つから探しやすいと思うけど(^。^)
明日の土曜日は、またお天気がよさそう～～～
今回はツーリングは出来ませんが、ロングジョグする予定です。
あざみ野まで行って、そこから早渕川沿いに走ります。
ゆっくりと、ハーフマラソン距離を走ろうと思います～（´▽｀*）